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宝宝锌和铁能同时补吗（宝宝缺钙脚踝会肿吗）

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南宁育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-26 23:38:01 阅读() 收藏：22 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝锌和铁能同时补吗的内容。

宝宝缺钙脚踝会肿吗

缺钙一般不会造成脚踝浮肿。很多家长看到宝宝脚踝红肿以为是缺钙的表现，实际上宝宝缺钙通常不会导致脚踝肿的。宝宝脚肿的原因可能是不小心摔伤了，损伤到了局部组织，导致血液循环顺畅，而且宝宝本身毛细血管就比较脆弱，容易破裂，导致红肿。

宝宝脚肿若没有发生骨折等严重问题，可以给宝宝冷敷一下，注意不要频繁接触到宝宝的患处。适当地喷些活血散淤的喷剂也可以。若红肿长时间不消退，要带宝宝检查看，是否伤到了韧带。

同时，也要了解下宝宝缺钙的症状。缺钙的宝宝比较常见的现象是，睡觉时爱出汗，稍微一动便大汗淋漓，而且睡眠质量不佳。长牙和长个子也比较缓慢，胃口不好，不是很爱吃东西，有的宝宝还会有枕秃出现。缺钙严重还可能导致佝偻正，双腿呈O型等。

宝宝缺锌和铁的时候，最好是分开进行补充，或是让医生开一些药物来合理进行补充，这样才不会对宝宝造成危害。

首先，一定不能让宝宝挑食，因为食物中的钙铁锌有助于宝宝的身体得到很好的补充。日常用铁锅做饭，能帮助宝宝补充铁元素，而水果里有锌元素，宝宝适当的吃上一些水果，其实比单纯的来进行补充效果还要好。

其次，如果宝宝的身体出现不适，要去正规医院做元素检查，如果乱吃药进行补充，补充过量，会对身体造成危害。有些元素长时间缺失，让宝宝在各方面都会有问题出现，日后很难补救，所以每个家长都应该定期的带宝宝进行检查身体。

再次，宝宝的身体如果锌和铁都缺少的话，三种元素最好是分时间段补充比较好，具体的药也要根据医生的嘱咐。锌的补充，通过动物瘦肉、肝脏器官、干果等来获取，而铁的话，最好是做饭的时候使用铁锅。

首先，家长打宝宝屁股是体罚行为，不论什么形式的体罚，都会让宝宝受到创伤，造成心里阴影，阻碍宝宝的智商发育。家长打宝宝屁股的时候，肯定是在非常生气的情况下进行，这个时候用力也会大一些，下手比较严重的话，自然会有非常大的影响。

其实，家长打宝宝的屁股会让宝宝心里不服气，更加的不肯认错。因为宝宝并不会从打屁股而直到自己错在了哪里，为什么因为打屁股而受到责罚。因此家长在教育宝宝的时候，尽量不要动手，最好是好好的来跟自己的宝宝说，一般的情况下宝宝还是能够理解的。

最后，家长经常打宝宝屁股，一味的打没有用，会影响宝宝智力发育。当宝宝犯错误之后，家长要给宝宝讲道理，让宝宝知道自己的错在哪里，明白了道理，宝宝以后才不会继续做错的事情。

首先，宝宝睡眠颠倒了，家长们需要耐心教宝宝分别白天黑夜，在白天尽量保持明亮的光线，不要拉上遮光窗帘，并且可以播放音乐，营造一个有活力的生活状态，到晚上就只开小灯，入睡前需要安静，关闭灯光，这样宝宝就有晚上睡觉的意识。

其次，最好是可以让宝宝与大人们同步睡眠，宝宝需要的睡眠时间多，家长们在晚上可以早一些带宝宝上床去睡觉，早晨醒来时，轻轻唤醒宝宝，喂奶给宝宝喝，陪宝宝玩耍，别让宝宝在白天里睡太多，睡多了，到晚上自然就不想睡觉了。

还有一点，晚上哄宝宝睡觉时，如果宝宝还是处于兴奋状态，妈妈们可以抱着宝宝，给宝宝安全感，让宝宝安静下来，放一些轻音乐帮助宝宝进入睡眠的状态，也可以把宝宝抱起来轻轻晃动，但是抱的姿势要正确，不能晃得太大力了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝缺钙脚踝会肿吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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