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3岁宝宝湿疹症状的特点（21个月宝宝吃什么菜谱）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-27 00:18:01 阅读() 收藏：42 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于3岁宝宝湿疹症状的特点的内容。

21个月宝宝吃什么菜谱

21个月宝宝可以吃的食物有很多，这个时候宝宝已经长出了牙齿，基本上大人的饭菜都可以吃。但是在这期间，宝宝的饮食要做好营养搭配。在给宝宝做早餐的时候，可以做一些小馄饨或者是疙瘩汤，以及蔬菜瘦肉粥，不仅可以给宝宝增加营养，还可以让宝宝更好的吸收。

如果给宝宝做午餐，可以做豆腐，或者是鸡蛋类。这种食物的钙含量和蛋白质都很高，多吃一些可以更好的给宝宝补充身体需要的营养。而且还可以选择一些新鲜蔬菜，炒的时候要注意不要放太多的盐，并且不要放太多的调料，不然容易加重宝宝的肠胃负担。

给宝宝做晚餐的时候，可以选择一些面条，或者是小米南瓜粥，因为南瓜中的营养价值比较高，给宝宝吃对身体会很好。然后还可以给宝宝做一些鸡蛋饼，或者是小馒头。晚餐不要给宝宝吃太多，避免加重宝宝的肠胃负担。

湿疹是过敏的一种，一般在出现湿疹的时候，会出现局部瘙痒以及红肿的现象。由于出现湿疹后会比较难受，对于3岁的孩子来说更加难以忍受，所以就要去正规的医院治疗。可以吃一些治疗过敏的药物，然后还可以配合外敷的药物来治疗。

容易出现湿疹的孩子，在生活中需要避开易造成过敏的东西，尤其是一些海鲜类的食物，有些过敏体质的人会对海鲜类的食物产生过敏现象，所以建议不要食用。或者也可以去医院查一下过敏源，然后更好的预防。

在护理有湿疹宝宝的时候，要避免刺激性的东西接触到皮肤。而且还不能使用碱性的东西，并且也不要让过烫的水清洗患处。宝宝活动的地方，温度也不能过高，不然容易加重湿疹瘙痒的现象。生活中也可以给宝宝多喝些水，可以促进新陈代谢。

1、萝卜葱白汤

准备萝卜一个，葱白6根和适量的生姜，先将锅内加入三碗水，并将萝卜煮熟后再放入葱白和姜，煮至三碗水只剩一碗水，每天服用一次。此汤具有化痰止咳和治疗风寒咳嗽。

2、梨粥

鲜梨对治疗感冒是非常有帮助的。生吃可以治疗风热感冒，也可以将梨切碎，水煮半个小时后再加入适量的大米熬成粥，趁热的让宝宝饮用，此粥既可以治疗风热感冒还可以治疗咳嗽的疾病。

3、豆浆饮

准备好黄豆和适量的冰糖，首先将黄豆提前一个晚上进行泡发，再将浸泡好的黄豆磨成汁，煮沸后再加入适量的冰糖来供宝宝饮用。它可以达到健脾宽中和清肺止咳的功效，也能为机体补充必须的水分，是促进疾病快速恢复非常不错的一道饮品。

鲜奶里的益生菌是有限的，宝宝喝多了会造成便秘上火，不建议宝宝喝。但是2岁的宝宝可以少量添加，一定要少喝，否则宝宝的身体无法吸收，会发生一些别的危害。如果家长的经济条件好的话，还是让宝宝喝配方奶粉，一直喝到上幼儿园为止也是没有问题的。

宝宝每个月龄阶该吃的东西都有一定要求，比如，6个月的宝宝喝母乳或是奶粉比较好，6个月的宝宝慢慢添加比较稀、比较软的辅食，但还是喝奶为主的。2岁的宝宝，此时已经断奶，主要的食物来源是食物，而鲜奶的话，最好还是少喝为好。

等到宝宝长到2岁的时候，就以一日三餐为主，把之前的辅食变成主食，对奶粉的需求也会比以前的时候少很多，但是为了营养全面一些，每天需要喝点奶粉，每天在400毫升左右为好，如果宝宝不愿意喝的话，这个时候家长也不要强迫宝宝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(21个月宝宝吃什么菜谱)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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