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2岁宝宝不吃饭怎么办（宝宝感冒不吃饭怎么办）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-27 00:54:01 阅读() 收藏：47 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝大吵大闹着要一件东西时，父母很有可能出自于应用性或合理性的考虑，不愿意选购。但当宝宝当别人的面又哭又闹时，父母免不了怕别人取笑自身小家子气，也就只有买下来不经久耐用又价格昂贵的物件了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于2岁宝宝不吃饭怎么办的内容。

宝宝感冒不吃饭怎么办

1、饮食简单，易消化。宝宝的饮食并不需要多少花样，做的多么漂亮，取材种类较多宝宝就会喜欢吃，其实也并不是这样。相反的，宝宝喜欢简单一点的饭食，比如蔬菜粥，米粥，小面条，小馒头，绵软易消化的食物，宝宝就会喜欢吃。但是鉴于宝宝在感冒期间，流失和半流食要尽量多一些，宝宝会容易接受一点。

2、多样化。感冒期间宝宝会食欲下降一些，因此为了提高宝宝的食欲，可以饮食的种类上多一些，为宝宝提供多一些的选择，宝宝不喜欢吃这个的时候，可以换另一种饮食，饮食多样化一点，总有一种是宝宝喜欢吃一些的。

3、少食多餐。少食多餐这个原则，对于任何人都适用。在感冒期间的宝宝也是如此。宝宝感冒了，难免会吃几口之后就不想吃了，那么不妨不要强迫宝宝，过一段时间再吃也是一样的。

1.观察宝宝身体有没有不舒服：如果宝宝突然不吃饭了，家长要注意全方面的观察一下宝宝，是不是因为身体有异常所引起。比如宝宝感冒，或者是口腔有疾病等等，发现宝宝的精神也不怎么好时，要带着宝宝做相对的检查。

2.调理饮食：2岁宝宝不吃饭，有可能是因为家长总是给宝宝吃一样的饭菜，这样宝宝就会不想要在吃。家长可以给宝宝做更有吸引梨的饭菜，在做的时候加入一些带颜色的蔬菜，如胡萝卜、花椰菜、木耳等等。饭菜可以更好的吸引宝宝的食欲，宝宝也更容易接受。

3.让宝宝做适当的运动：2岁宝宝可以做很多的运动了，所以家长要注意多带着宝宝做一些运动，宝宝的活动量大了，食欲也就会有所增加，宝宝也就爱吃饭了。

4.补锌：宝宝的身体缺锌，就会导致宝宝的食欲下降，所以需要及时的给宝宝补锌，这样才可以确保让宝宝健康的长身体，促进骨骼的发育。

宝宝在成长的过程中，其身体的机能也在不断地完善。宝宝在年龄尚小的阶段，肠胃功能是非常不健全的，如果过早地给宝宝食用成年人的饭菜，会影响宝宝肠胃功能的正常运作，对宝宝的肠胃会造成一定不利的影响，会直接影响宝宝的消化，生长发育就自然会受到影响。

所以一般建议给宝宝吃辅食应该吃到三岁以后。因为三岁以前，宝宝处于快速生长发育的状态，因此要有针对性的给宝宝提供辅食，才能促进宝宝快速的生长和发育，同时还能够减少调料中的一些添加剂对宝宝健康的影响，因此辅食吃到三岁是最为适宜的。

同时给宝宝吃的辅食是非常有讲究的。三岁之前的宝宝对营养物质的需求是非常多的。家长在给宝宝准备辅食的同时，不仅要讲究营养的搭配和均衡，还要注意辅食的软硬程度，辅食是一定要符合宝宝年龄的。

1.正确用药：很多家长在发现宝宝腹泻时，会给宝宝使用抗生素，不能频繁使用抗生素。滥用抗生素治疗有的时候会加重宝宝的腹泻。因为宝宝还小，肠道里非致病菌数量较少，尚未建立正常的菌群系统。肠道环境不稳定，易受外界因素破坏。可以用肚脐贴来治疗，因为肚脐贴是中药的制剂，能助消化，增加食欲，缓解宝宝的腹泻。

2.补水：脱水是急性腹泻最常见的症状，因此补液对治疗腹泻来说十分重要。及时的补充大量的水份，能更好的避免宝宝腹泻的情况加重，有利于宝宝身体的恢复。

3.调理饮食：3岁宝宝家长要注意及时的调整饮食。不要给宝宝吃一些不容易消化，过于油腻的食物，这样会加重宝宝的腹泻。可以给宝宝吃一些清淡的食物，这样不会给宝宝的肠胃带来太的负担，也能及时的给宝宝补充营养，让宝宝身体快速的恢复。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝感冒不吃饭怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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