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宝宝腹泻刚好能吃什么（宝宝吃什么食物补锌）

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林伊琪母婴知识优秀作者

数本母婴类图书的主编

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-27 01:01:01 阅读() 收藏：24 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝腹泻刚好能吃什么的内容。

宝宝吃什么食物补锌

身体缺锌会造成味觉功能减退，还会有食欲不振，进食过少及消化功能也会减弱。尤其是对于小宝宝生长发育会有影响，容易出现发育滞后，头发稀少发黄，并且身体抵抗能力和免疫能力也会相应不足，常容易患有感冒等疾病。

通过食物补锌是较为安全的补锌办法，所以对于宝宝体内缺锌元素，可以在日常辅食中适量的添加瘦肉，豆制品，蛋黄，动物肝脏以及海产品类等食物。这些食物含锌量较高，通过合理的添加，可以有效改观体内缺锌。

但是若宝宝体内缺锌比较严重，单纯的食补是不能有效得到改善，所以还需要去医院做详细的检查，并且根据检查结果，使用医生开具的补锌制剂补锌，然后在结合食疗方法，可起到较好的补锌效果。

另外还需要注意使用补锌制剂，一定要严格按照医嘱剂量补锌，且不可过量服用，补充过多锌元素，会造成宝宝肾脏负担，反而对健康不利。

宝宝腹泻刚好能吃什么

宝宝腹泻刚好之后的一段时间内，饮食上需要格外注意，此期间应掌握饮食原则，以容易消化好吸收，有营养，并且要流质食物为主。近期不能吃有刺激性和过于油腻类的食物，牛奶、鸡蛋类食物，也应尽量少食用，切不可过量。饮食不当不但起不到为身体补充营养的作用，反而会增加肠胃消化负担。

这段时间，可以吃软烂的肉沫面条，或者是肉松粥，以及小米红豆粥，或者虾肉泥粥，南瓜小米粥，白米鱼肉泥粥等。这一类食物不但含有丰富的蛋白质，并且其颗粒较细，肉质细腻，主料谷物，经过熬制后，也容易被肠胃消化吸收。

另外腹泻之后，还需要适量吃些蔬菜和水果类食物，但也不可过量。尤其是生冷瓜果之类的食物，需要暂时不吃，要避免寒凉饮食，以让恢复期间的肠胃，有一个逐步过渡和修养调理的时间。

宝宝多大可以喝红豆汤

一般不建议在宝宝最初添加辅食阶段，让小宝宝吃红豆汤。因为宝宝刚开始接触辅食，肠胃还需要有一个适应的过程。在宝宝经过一段辅食喂养之后，建议在八九个月或将周岁左右时候，让宝宝吃红豆汤比较好。

因为豆类制品虽然营养价值较高，但是也容易让人出现胀肚。而小宝宝此时期已经有了一段时间辅食喂养，肠胃有了较好的耐受力，所以选择这个时期，让宝宝吃红豆汤或者红豆粥较好。

红豆不但可以为身体补充铁元素，有补血功效，并且其中所含有的维生素和矿物质成分也较多，尤其是有轻微贫血症状的宝宝，食用红豆粥或红豆汤，能够起到相应的辅助调理作用。

但是在制作的时候，一定要注意要多熬制一会儿，一定要让豆粥类的辅食充分软烂，并且尽量要将豆皮捡出来，这样才可以保证宝宝吃后好消化吸收。

宝宝反复发烧的原因

1、呼吸道感染性疾病十分常见，这也是宝宝反复发热最常见的原因，多数以病毒感染为主，再就是细菌感染。常见的疾病，比如有支气管炎、感冒、扁桃体炎、幼儿急疹、猩红热、泌尿系感染等等；

2、宝宝没有发育完善神经系统，体温调节中枢没有健全，因此，当无菌性物质或者各种炎症时，容易导致宝宝高热发热或反复发热，病情轻微，对于宝宝的精神状态没有太大的影响；

3、其他疾病，比如血液性疾病、结缔组织性疾病都容易引起反复发热的。

若是宝宝持续的发烧，家长要带他们到医院查一下，需要查一下血常规。查到原因后，再对症医治。通常宝宝反复的发烧，可能是之前的疾病没有完全好的原因。宝宝发烧期间，家长要注意多给他们喝水，吃一些清热去火的药物，注意不要让他们吃辛辣的食物，甜的食物也不要吃，可以减少复发。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃什么食物补锌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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