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1岁宝宝最适合吃什么粥（宝宝腹泻呕吐能吃肉松吗）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-27 01:13:01 阅读() 收藏：24 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于1岁宝宝最适合吃什么粥的内容。

宝宝腹泻呕吐能吃肉松吗

宝宝腹泻呕吐时，家长不要给宝宝吃肉松，肉类的食物最好都不要吃，因为这些食物不容易消化，会加重宝宝肠胃的负担，导致腹泻更为严重。

宝宝腹泻时，需要及时的吃一些止泻效果好的食物，焦米汤是很不错的选择。可以先把米粉炒到发黄的颜色后，再加入适量的清水与冰糖，然后一起烧成糊状就做好了。要注意放凉后在给宝宝喝，不要烫着宝宝。

软面条也是适合宝宝腹泻呕吐的食物，当宝宝腹泻情况出现好转时，可以做一些容易消化的面条给宝宝吃，煮的时候可以适当加些青菜，来提高宝宝的食欲。青菜面条宝宝吃了会比较好消化，能更好的抵抗疾病。

煮苹果对于缓解宝宝腹泻呕吐也有着极好的效果。要注意煮透后在吃，家长每天都给宝宝吃一个煮苹果，有助于缓解宝宝腹泻的情况。要注意煮苹果时要隔水煮，放凉后直接给宝宝吃就可以。

选择小米山药粥就不错，不仅有很好的营养价值，宝宝吃了的话，身体还容易消化，具有暖胃作用，利于宝宝的身体成长。而家长经常让自己的宝宝吃上一些的话，还能够减少一些疾病发生在身上，是宝宝很好的饮食选择。

家长还可以为自己的宝宝制作土豆粥。制作的时候不仅不难，其实对宝宝的成长仍然有较多帮助，容易消化和吸收，是适合宝宝吃的营养粥。具有润肺和治疗便秘的作用，还可以起到调理气血的作用，当然宝宝对这样的粥会特别的爱喝。

养生粥的种类非常多，家长想要让宝宝喝的话，不如从有制作经验的人多学习几种。具有养胃以及提高人体免疫力的作用，同时还可以有效促进宝宝平时的食欲。就算宝宝很爱吃的话，家长在喂的时候，也是需要注意量的。千万不能让宝宝喝太多，否则会造成腹胀。

宝宝出麻疹最好不要给他们洗澡，特别是宝宝出麻疹发烧的时候。因为麻疹是由病毒引起的，它是带有传染性的，患麻疹以后体温也会升高，如果洗澡会温度下降，也会再次引起感染和其他病发症。想要洗澡最好是等宝宝好点三四天以后洗，给宝宝洗澡不要使用沐浴乳也不能使用香皂，最好使用温水来清洗。

宝宝出麻疹以后，尽量避免和别的宝宝接触，以免感染其他的宝宝。在出麻疹期间，宝妈要勤给宝宝换衣服，让身体保持卫生和干净。在出麻疹时饮食尽量清淡一些，不要给宝宝吃的太辣，给宝宝穿的衣服也不能太厚了，室内也要经常通风，不要着风，这样有利于病情康复。

麻疹会让宝宝很痒，宝妈一定要注意不要让宝宝用手去抓，以免身体其他地方被感染。可以多给他们喝点水，吃点蔬菜和水果，让宝宝更快的康复。如果麻疹严重就需要到医院找医生来进行治疗，避免加重病情。

宝宝出生后有很长一段时间都是只知道哭闹喝奶的，即便是偶尔会笑一下，也不是真正意义上的笑，只是宝宝的面部肌肉抽动导致的。第一次真正意义上有含义的笑，会在宝宝六周左右出现，此时宝宝的笑可以说是在主动跟宝妈互动，是非常值得宝妈高兴的，说明宝宝的智力正常。

现在的宝宝营养各方面都补充的很及时，宝宝发语音也更快，有个别宝宝可能笑的更早，在一个半月的时候就开始会笑了。但是研究发现男宝宝的笑要比女宝宝少很多，因此养育男宝宝的时候，需要宝妈更加主动的跟宝宝互动，才能让宝宝将来的性格更开朗。

为了让宝宝建立良好的性格，在平时宝妈要主动跟宝宝互动。宝妈可以通过亲吻宝宝的手指、抚摸宝宝的脸蛋、发出哄逗的声音等方法来逗宝宝笑。但是要切忌在宝宝吃奶的时候，是千万不能逗宝宝笑的，避免呛奶。

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