1到2岁宝宝拉稀怎么办（宝宝吃什么食物增加免疫力）

为了更好地让自己的孩子的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于1到2岁宝宝拉稀怎么办的内容。

宝宝吃什么食物增加免疫力

1.白蘑菇。白蘑菇里面含有丰富的维生素和硒元素，硒元素可以使得宝宝不容易感冒，而维生素可以提高宝宝的免疫力，使得宝宝身体更加健康，在受到各种疾病侵袭的时候，可以有很强的抵抗力。

2.胡萝卜。胡萝卜里面胡萝卜素含量很高，胡萝卜素就是维生素a原，这种东西可以转化成为维生素a，可以使得呼吸系统免受感染，也可以促进宝宝视力的发育，如果宝宝的身体内缺乏维生素a那么宝宝会非常容易出现呼吸道感染，也就是感冒。

3.糙米。糙米里面含有丰富的维生素、多糖和胚芽，这些物质都具有强大的抗氧化性，可以使得宝宝体内的免疫力得到极大的提高，所以作为宝宝的妈妈尽量给宝宝多吃一些糙米，可以提高宝宝的抵抗力。

4.红薯。红薯里面纤维素很丰富，可以清除肠道内的废物、毒素和脂肪，能够起到润滑肠道的作用，对于预防便秘具有很好的效果。多吃一些红薯，不仅仅可以预防便秘，还可以降低肠癌的发生率。

1到2岁宝宝拉稀怎么办

1.如果宝宝拉稀的状况并不是很严重，宝宝的精神状态还很好，宝宝的饮食也很正常，只是着凉或者是消化不良造成的，妈妈需要给孩子多穿一点衣服，做好腹部的保暖工作，避免让宝宝再次着凉，不要吃凉的东西，多给宝宝喝一些温热的盐开水。

2.可以给宝宝吃一些苹果，特别是煮熟或蒸熟的苹果，具有很好的止泻效果。可以将苹果的外皮削掉，切成一块块的，之后放入锅内加入适量的清水，煮沸，等到苹果熟透，将苹果倒出来给宝宝喝水吃苹果，可以起到止泻效果。如果不是很喜欢吃煮的苹果，那也可以将苹果炸成汁给宝宝喝，止泻效果也不错。

3.可以给宝宝喝一些焦米汤，可以将煮熟的胡萝卜制作成胡萝卜泥，放在焦米汤里面一起喂给宝宝，这样也可以起到很好的止泻效果。

4.如果宝宝拉稀很严重，并且出现了呕吐发烧的情况，那么需要及时看医生，让医生开出适当的药物，在医生的指导下给宝宝服用药物治疗。

宝宝睡不踏实怎么回事

1.缺钙。宝宝缺钙容易睡不踏实，观察一下宝宝，是不是出现了枕秃？是不是在睡觉的时候非常容易出汗？如果宝宝出现了这两点，那么宝宝很可能就是发生了缺钙，由于缺钙造成的睡眠不好。

2.报的太多。宝宝如果在睡眠中醒来之后就会发生啼哭，很多妈妈发现宝宝啼哭都会将宝宝抱起来，哄一下，其实宝宝夜间睡觉的时候，醒来之后迷迷糊糊的，就会发生啼哭，妈妈这个时候一定不要将宝宝抱起来，可以轻轻的拍打一下宝宝，安抚一下宝宝的情绪，这样可以让宝宝继续入睡，如果宝宝发生了哭闹，最好是不要立即抱起来，会影响宝宝的睡眠。

3.对乳头的依恋。很多妈妈宝宝一旦啼哭就会立即给宝宝吃奶，于是造成了宝宝对乳头的依恋，宝宝晚上醒来的时候，如果发现自己没有吃的乳头，那么就会啼哭，就会睡不踏实。

4.环境太安静。有的家长害怕宝宝睡不好，于是做什么事情都是轻手轻脚，导致了宝宝习惯了特别安静的睡眠环境，一旦出现任何的一丁点儿的声音，都会醒来。其实宝宝的睡眠环境最好是不要太安静，不然宝宝就会非常容易惊醒。

5.以前玩的太过于兴奋。如果宝宝在睡前玩的太过于兴奋，宝宝带着这样兴奋的情绪入睡，神经系统难免会难以安静下来，于是造成了宝宝晚上睡不踏实。

宝宝咳嗽总不好怎么办

办法一：需就诊治疗。宝宝出现咳嗽病程较长时候，需要去医院就诊检查，因为咳嗽的原因，有感染性咳嗽和过敏性咳嗽。所以还要针对不同的病因，采取有针对性的治疗。虽然咳嗽是常见呼吸道系统疾病，但是久咳不愈，对于身体伤害较大，容易引起其他并发症，所以应及时就诊。

办法二：结合饮食调理。宝宝咳嗽期间，经过检查若有服药治疗的需要，要按时让宝宝吃药，且日常的饮食调理也很重要。注重营养的同时，还要让宝宝尽量少吃一些，有上火了性质的食物，避免引起身体燥热生痰，对咳嗽治疗不利。

办法三：多喝水。虽然多喝水是辅助治疗咳嗽办法中的老生常谈，但是咳嗽治疗期间，若想使身体尽快痊愈，多喝水起着至关重要的作用。体内水分充足不但增加排泄，能带走身体炎性物质可排出毒素，同时对于上呼吸道黏膜，还可起到湿润作用，能有效止咳，所以一定还要让宝宝多喝水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃什么食物增加免疫力)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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