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宝宝吃鸡蛋黄补什么（宝宝腹泻可以吃南瓜吗）

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梁嘉宇认证作者

育儿专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-27 12:26:02 阅读() 收藏：52 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃鸡蛋黄补什么的内容。

宝宝腹泻可以吃南瓜吗

宝宝腹泻是可以适当的吃一点南瓜的，最好是南瓜粥或南瓜糊，适量的南瓜可以帮助肠道更好的吸收脂肪和糖类，起到缓解宝宝腹泻的情况。因为南瓜是含纤维比较少的蔬菜类，对于属于慢性腹泻的宝宝，还可以补充宝宝的营养。宝宝由于年纪还小，所以消化系统还没完善，因为酶的活性比较弱，然而南瓜中含有糖和类胡萝卜素等等活性物质，这些都很好的帮助宝宝的消化。

宝宝在腹泻的前期，饮食方面尽量选择一些流食，比如稀藕粉，去油的肉汤，经过过滤的果汁等等；当病情好转一些可以吃少量半流食，比如白米粥，鸡蛋羹，面食等等。但是要记得不能给宝宝喝牛奶。给宝宝喂的那些食物温度都要适宜。除此之外，对于一些刺激性和容易发酵胀气的食物不能在宝宝腹泻的时候给他们吃，比如，豆制品，芹菜，奶油制品，韭菜，凉拌菜等等，这些食物都会导致宝宝腹泻加重。

宝宝吃鸡蛋黄补什么

宝宝吃鸡蛋黄可补充多种营养。鸡蛋黄是营养非常丰富的食物，而且所含有的营养成分种类也是十分多的，比如脂肪和蛋白质等身体必需物质，卵磷脂和卵黄素等对大脑有益的成分，还有各类维生素和钾钙及铁等微量元素，这些对于宝宝身体都是很有益处的，尤其是铁元素比较丰富，适合用以给宝宝补铁。

除了蛋黄外，宝宝可以用来补铁的食物还有瘦肉和动物肝脏及动物血等，这些食品中含有多种营养成分，铁元素也比较丰富，宝宝常吃可预防出现贫血问题。若是宝宝稍微有些缺钙，也可通过饮食调节，多吃虾仁及豆腐豆浆等豆制品可帮助补钙。

对于宝宝来说，若不是特别的缺乏某种物质，饮食应当尽量多样化，这样才能保证摄入的营养较为均衡全面，比如肉类、蛋类和鱼类以及蔬菜和水果等，都应按照一定比例进食。

宝宝吃什么好消化

宝宝可以吃白菜，因为白菜相对来说比较好消化，之所以好消化，是因为粗纤维成分多，可以有效促进胃肠道蠕动，也可以很不错的帮助消化，并且还会防止大便干结。同时白菜吃法比较多，妈妈可以做成宝宝爱吃的样子。

爱吃苹果的宝宝们，也可以多吃一些苹果，因为苹果可以起到加速排便的作用。所以妈妈们可以准备一个苹果，去核，之后蒸10分钟左右出锅，之后用勺子将果肉捣烂即可食用，很多小宝宝都喜欢这种吃法。

同时要想让饮食好消化，不管是在什么时候，都应该遵循清淡，易消化的饮食方式。所以饮食合理十分关键，同时可以给宝宝多喝一些酸奶，因为酸奶可预防抗菌素类药物所导致的菌群失调。在各个方面的优势都可以帮助到宝宝的消化，所以是很可以选择的食用方法。

宝宝青菜泥怎么做

父母给宝宝做青菜泥，首先要用清水将青菜洗干净，然后用水将青菜煮熟，而后再进行碾压，将其碾成泥状，或者是使用搅拌机将青菜打碎，这样青菜泥就做好了。父母可以把青菜泥放进冰箱冷冻储存。等到给宝宝食用时，再将其取出加热，就能给孩子吃了。

父母给宝宝做青菜泥时，可以选择不同的蔬菜进行混合，比如菠菜和胡萝卜混合，豆角和南瓜混合等。因为一种蔬菜的营养是比较单一的，而将两种或两种以上蔬菜混合在一起，就能够让宝宝获得不同的营养，有利于孩子的身体发育。而且味道也更好，能让宝宝更容易接受。

不管是吃母乳的宝宝，还是吃配方奶粉的宝宝，在到了半岁的时候，都应该吃辅食了，因为这时候只靠奶水的营养，已经无法满足孩子的需要了。因此需要添加一些青菜泥，这能够为宝宝提供足量的维生素。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝腹泻可以吃南瓜吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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