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宝宝肌力低怎么办（3岁宝宝排便困难怎么办）

孙厚侠认证作者

天津育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-27 16:00:01 阅读() 收藏：50 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝肌力低怎么办的内容。

3岁宝宝排便困难怎么办

办法一：喝点香油缓解。三岁小宝宝出现排便困难的时候，需要及时给宝宝缓解这种症状，可以让宝宝喝一点香油，能够缓解大便干燥，所造成的排便困难。

办法二：避免挑食。宝宝大便干燥，出现便秘，常常和饮食结构不合理有关系。比如小宝宝常常出现偏食，挑食，这就容易出现便秘。所以日常饮食，要尽量让宝宝，少挑食，给宝宝做的饭菜，要尽量的保证食物种类的均衡性。

办法三：适量多吃蔬菜。让小宝宝要多吃一些蔬菜，尤其是绿叶型蔬菜，比如菠菜，油菜，油麦，莴笋及橄榄菜等。这一些绿叶型蔬菜，不但富含膳食纤维丰富，也有较多的维生素，所以对于改善大便干燥和减少便秘，会有较好的食疗功效。

办法四：多喝水。宝宝出现大便干燥，一定要多喝水，因为增加饮水量之后，能够让小肠内有充足的水分，则分泌肠液较多，就会减少排便困难。

1.多做肌肉活动。对于肌张力低的宝宝，在日常看护中，要经常给宝宝做一些运动练习。要让宝宝多运动，来激活多个肌肉群。比如可以带宝宝做一些运动类的亲子活动，做跑，跳等一些运动类型的小游戏。

2.多做抓握能力和精细动作训练。对于大肌肉群，做完热身运动之后。还要经常带宝宝做一些精细动作，以及手部的抓握能力训练。比如可以让宝宝捡豆豆玩儿，也可以给宝宝买一些彩色的橡皮泥，和宝宝一起捏着玩。这对于改善宝宝肌张力低会有帮助。

3.多和宝宝交流沟通。有肌张力低的小宝宝，父母要和宝宝多进行语言交流。这样可以锻炼宝宝口唇部位，以及面部肌肉的张力，能让小宝宝在多次的训练中，会较好的控制住嘴部的肌肉运动，这对于肌张力低患儿的语言发展会有帮助。

宝宝所使用的吸管杯，在材质上分为共聚聚酯材质和聚丙烯材质，而这两种材质都是食品级的材料，并且安全无毒。但相对来说，聚丙烯也就是PP材质，所制作的婴儿吸管杯透明度更好，会让刻度线较为清晰，所以建议选择这种吸管杯，给宝宝喝奶喝水比较好。

在给宝宝购买吸管杯时，还需要注意吸管杯的吸管，也有塑料吸管和硅胶吸管两种。如果是婴儿期宝宝，还是建议使用硅胶吸管比较好，因为硅胶吸管材质柔软，并且这种是食品级硅胶，也是用来做奶嘴的材料，其安全性更高。

并且因为其柔软，对于宝宝娇嫩的口腔，以及萌出的乳牙，会有较好的保护作用。而塑料吸管，可以在宝宝两岁左右时候，在使用比较好，因为此时小宝宝乳牙已经全部长出，这阶段更适合用，稍微有硬度吸管的杯子较好。

1.对于太好动的宝宝，首先要进行区分，是正常的生理性好动，还是具有病理性多动症的原因。有些宝宝比较聪明，而且大脑发育较快，所以常常会因为好奇，模仿，富于想象，而出现好动，这是正常情况，家长不用过于担心。

2.但也有些小宝宝好动的原因，具有病理性。比如有脑神经递质数量不足，以及脑组织病变，以及还有一些遗传因素，所造成的多动症。而这些好动的宝宝除了好动之外，还有其它异常性特征，比如缺乏思考能力，常出现逻辑混乱等。所以，在宝宝好动时，还有这些症状同时存在，是一定要及早带宝宝去医院检查。

3.大多数的好动宝宝，都属于是正常聪明宝宝的表现。所以当宝宝总是活泼好动的时候，作为家长不要训斥和急躁。而应该有信心和耐心，大多数聪明宝宝，还是很听爸爸妈妈给讲道理，也乐于接受。所以要采取这种方式来说服宝宝，尽量在该安静的时候，要安静下来，相信大多数宝宝，也会有很听话的表现。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(3岁宝宝排便困难怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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