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一周岁宝宝吃什么提高免疫力（宝宝老吞咽怎么回事）

梁皓诏认证作者

高级健康管理师，擅长儿童生长发育

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-28 12:32:01 阅读() 收藏：25 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一周岁宝宝吃什么提高免疫力的内容。

宝宝老吞咽怎么回事

首先，宝宝如果在长牙时期，由于宝宝长牙的需要，所以会分泌过多的唾液和口水，宝宝分泌过多的唾液和口水就会导致宝宝够口腔中有太多的口水，所以宝宝需要吞咽将多余的口水从口腔中去除。一般这个时候过度频繁的吞咽现象就说明自家的宝宝是在长牙。宝宝长牙时期如果出现老吞咽的现象是正常现象，妈妈们不用太过担心。

其次，还有一个原因可能是由于鼻腔分泌物倒流至咽喉部所导致的老是吞咽的现象，这个时候妈妈就需要带宝宝到医院去医生那里进行检查并进行病症分析，看一下宝宝是否患有鼻炎或者鼻窦炎，来对症治疗才可以解决这个问题了。

最后，妈妈们在给宝宝喂食或者洗澡的时候，也要记得要多多注意宝宝的异常现象，这样子才能够及时发现宝宝不对劲的状态，然后在了解病因以及解决方法的情况下帮助宝宝克服病症。

一周岁的宝宝多数种类的辅食都能吃了，要想提高免疫力，可以多喝一些含有益生菌的酸奶。益生菌可以帮助宝宝强化肠胃功能，只要肠胃健康了，那免疫力自然也就会越来越好。还有经过发酵的食物也可以经常给宝宝使用，因为食物发酵后，也会产生很多益生菌，对肠胃也很好。

免疫力的强弱跟体内的维生素含量，和微量元素是否充足有很大关系，宝妈要过给宝宝出一些应季的水果和蔬菜。这些水果蔬菜中含量最丰富的就是维生素，其次就是微量元素，对宝宝的身体有百利无一害。而且蔬菜和水果还能让宝宝的皮肤更细腻，同时还提供了皮肤的免疫力。

要想让宝宝的免疫力大大提高，光靠饮食是远远不够的，运动也不能忽视。在天气好没风的时候，宝妈要多带着宝宝去室外接触大自然，呼吸新鲜的空气，接受阳光的沐浴，都对身体很有好处。

1、其实每个宝宝都有一定的粘人期，但是妈妈们不用过于担心，因为如果小宝宝过了那个粘人期就不会继续粘人了。同时每一个宝宝在粘人期的时候，妈妈一定要有足够的耐心，不可以对宝宝没有耐心，因为宝宝会感受到，从而就会心情不好。

2、因为妈妈们一定要注意培养宝宝的独立性，因为每一个宝宝过于粘人都不是好事。所以可以尝试让宝宝自己玩，或者是跟别人在一起玩。而且可以让宝宝自己锻炼自己睡觉，如果宝宝实在不敢自己睡觉，可以在同一个屋子里放一张床，让宝宝睡觉。

3、可以带宝宝多出去，因为这样就可以让宝宝接触更多人，让宝宝习惯和小伙伴在一起玩耍。同时也可以多带宝宝去亲戚朋友家，然后让亲戚朋友帮忙带一下，这样就可以让宝宝习惯妈妈不在身边的日子，久而久之宝宝就会改掉粘人的习惯。

孩子在感冒的咳嗽的时候可以吃红萝卜马蹄粥或者是薄菊粥，这些粥有着清热去火和止咳，比较适合发生感冒的人群。在制作红萝卜马蹄粥的时候，可以先把红萝卜切成片，然后马蹄去皮，跟大米放在一起熬制成粥给孩子慢慢的服用。

孩子感冒咳嗽的时候除了可以喝粥缓解症状之外，还可以适当的吃一些梨来缓解，梨子本身是凉的，对于治疗风热感冒、咳嗽等有着较为明显的效果。而且梨子里面含有较多的维生素，对于保护肝脏都有着很好的作用。

另外，在孩子感冒期间，需要多给孩子喝一些温水，这是基本的降温方法，而且对于降温有着较好的效果，适合处在发烧期间的孩子。不过一些宝宝在发烧的因为咳嗽的原因，会引起嗓子不舒服的情况，从而出现不想喝水的现象，这个时候可以给孩子喝一些果汁，不过最好的还是选择白开水给宝宝喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝老吞咽怎么回事)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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