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一岁宝宝补什么（宝宝怎么会一感冒就喘息）

梁芷瓅优质作者

武汉育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-28 17:28:01 阅读() 收藏：48 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿园的小朋友都较为顽皮，因此对教师而言。教幼稚园的小孩是一种非常大的压力。她们需要時刻确保小孩的安全性，又要让小朋友们维持开心，小朋友都喜爱一些千奇百怪的东西。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁宝宝补什么的内容。

宝宝怎么会一感冒就喘息

首先，感冒就喘息很有可能是缺氧造成的。如果血液中氧浓度相对来说比较低的话，就会造成孩子深呼吸的症状出现，如果是这样的话，家长就要多加小心了，尽快带孩子就诊，以免造成更严重的后果。

其次，也有可能是过敏引起的，或是因为心脏的一些疾病造成的，最好是去正规的医院治疗，检查孩子的心脏和肺功能，确定下引起喘息的原因，可以对症下药，用听诊器听一下心脏，这样就会对孩子有帮助。

还有也有可能是因为孩子的呼吸道被感染了，孩子闻到比较难闻的味道也会造成这样的情况，因此家长们一定要注意卫生，孩子需要在健康的环境中成长。当然了，不论是哪种状况引起的，家长都需要加以警惕，如果都无法确定的话，建议再去医院看看。

首先，一岁的宝宝处于生长的快速发展时期，所以营养一定要跟上，并且要有针对性的补充。一般一岁的宝宝大部分会出现贫血现象，所以妈妈们平时要多给宝宝吃含淀粉时量高的食物，平时在背包里也多备几颗糖，这样子才能在宝宝玩累的时候给宝宝增加体力。

其次，营养的均衡也是非常重要的，像各种鱼，瘦肉，维生素abc等的补充也是非常有必要的。所以妈妈们如果想要做到营养均衡，最好在营养师的帮助下设计一份食谱。在给宝宝喝奶粉的基础上适量给宝宝添加各种辅食，像米糊，鱼肝油，蔬菜，水果等一样都不能少。

最后除了在食物上的调节外，宝宝的运动方面要特别加强，平时妈妈们也可以多带宝宝去外面公园里做一给宝宝做一下运动。即强身健体，又能够提高宝宝的免疫能力和抵抗能力，当然也能够有利于让营养充分的吸收。

1、蔬菜

事实上宝宝也需要补充一些蔬菜，因为蔬菜里面的膳食纤维可以促进肠道蠕动，所以对于宝宝来说是很不错的，同时还能提高免疫力，获得降火的功效。倘若宝宝不喜欢吃蔬菜，尝试在他的辅食里面添加菜碎。

2、薏仁

薏仁有着很不错的利尿去湿、清热解毒的功效，所以给宝宝煮水来喝，是有效的，可以获得降火的功效。但是由于薏仁水比较寒凉，所以妈妈不要经常给宝宝喝，否则的话会导致免疫力会下降。

3、番茄

番茄里面含有大量的抗氧化因子，所以，能够有效的提高免疫力，并且促进视力的发育，除此之外，还可以有去火的功效。

4、酸奶

酸奶里面含有大量的益生菌，可以有效改善宝宝的肠道环境，所以能够很好的将体内的火气排出身体，日常生活当中，多喝一些酸奶对于宝宝来说不错。

一岁的宝宝肚胀腹泻一定要治疗，不过这种腹胀腹泻一般是宝宝消化方面的问题，有的时候可以听到宝宝肚子里面咕噜咕噜的声音。从大便形状来看，宝宝的腹胀腹泻的大便应该是比较稀，而且含有不消化的食物残渣。

不过是什么因素引起的腹泻，宝宝补充水分防止脱水的症状出现，是很重要的。此外，还需要注意的是观察宝宝的活动，只要宝宝情绪和精神正常，就表示宝宝没有脱水的异常出现。注意宝宝的饮食，因为腹胀不需要逼着宝宝吃，等宝宝腹胀缓解再喂食就可以了。

给宝宝揉一揉肚子，或者用温热的毛巾在宝宝的肚子上面进行热敷，宝宝会感到舒服一些。也可以在一定程度上帮助排气，增加胃肠的蠕动。如果宝宝腹胀的特别厉害，腹泻的次数也很多，还是早一点去医院比较好，不要耽误，以免病情加重。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝怎么会一感冒就喘息)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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