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23个月宝宝食谱及做法（适合宝宝吃的牛肉做法）

卢朵燚优质作者

白云育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-31 12:29:01 阅读() 收藏：50 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当小孩类似一两岁的情况下，许多爸爸妈妈都是挑选把小孩送去幼稚园，在幼稚园里宝宝不但能够交给一些最好的朋友，推动她们的与人相处，还可以学好独立，提高照顾好自己的工作能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于23个月宝宝食谱及做法的内容。

适合宝宝吃的牛肉做法

宝宝肠胃不同于大人，消化功能还不成熟，因此父母需要选择牛里脊肉比较好，毕竟其他牛肉里有太多的牛筋，不容易煮烂，不适合宝宝食用。再加上宝宝咀嚼能力不强，所以一定要将牛肉煮烂。那么父母可以用水、淀粉腌牛肉20分钟多。然后再将牛肉切片，再切碎。

若是炖牛肉，可以加一些山楂和橘皮，因为这些东西能够帮助牛肉被煮的更烂，这样比较适合一岁后的宝宝食用。可以将之做成饺子、包子，这也是不错的选择。不过，对于7-8月大的宝宝，父母可以做牛肉泥。同样将牛肉去掉筋膜切片，然后放入锅中与水、姜片一起煮，直到牛肉煮熟后再捞出，放在机器中将之打碎成泥。

两三岁的宝宝已经有一定的咀嚼能力，可以吃一小块的烂牛肉。父母能够配合其他食物将牛肉搭配最营养。不过，父母一定要注意，牛肉也有禁忌，不能够同一些食物一起食用，否则伤害宝宝的身体。比如牛肉不跟栗子，会引起呕吐。牛肉不跟田螺，会引起食物中毒。

1.面片汤

面食对宝宝来说是非常好消化的，很适合这个月龄的宝宝。在给宝宝做面食的时候，尽量是带汤的，这样在做的过程中会使用食用油，还可以顺便添加一些蔬菜在里面，那就可以让宝宝同时摄取食用油和蔬菜里面的营养。

2.蔬菜肉丸子

宝宝的营养是离不开蔬菜和肉类的，但是这个节阶段的宝宝会很排斥直接使用蔬菜和肉，那宝妈可以把蔬菜和肉做成丸子，用油煎锅之后再给宝宝吃。在制作的过程中，还可以用磨具做成各种造型，来吸引宝宝，增加宝宝的食欲。

宝宝23个月的时候，不管是肠胃还是牙齿都已经发育的很好了，对于辅食也就没有特别严格的要求了。宝妈给宝宝做辅食尽量的选取的食材全面一些，这样宝宝才能获取更全面的营养。只有营养全面了，宝宝才能更好的长身体。

众所周知牛油果对于宝宝才说好处是多多的，首先牛油果对于宝宝来说有很棒的通便效果，牛油果可以促进消化，有助于肠道蠕动。对于宝宝的肠胃发展非常有帮助。通便效果也非常好。

其次牛油果可以促进宝宝身体健康发展，牛油果是一种富含维生素和矿物质的食物，所以宝宝可以从牛油果中摄入很大一部分营养物质。宝宝可以通过营养物质从而充分的吸收得以成长。

第三牛油果可以使宝宝的头发变得柔顺健康。牛油果中含有很大一部分的油酸，而油酸可以帮助宝宝枯燥的头发得以改善。所以如果自己的宝宝头发干枯的话，可以选择食用牛油果。

第四牛油果中含有丰富的铁，钾等元素，对于一些贫血的人来说，是很有用的，同样对于宝宝的补血作用也是比较明显的。也可以防止宝宝贫血，确实有很大的作用。

首先因为宝宝经常团着拳头，所以如果摸到宝宝的手背是凉的，但是手心是热的，所以宝宝现在所处的温度是正好的，如果宝宝的手脚、鼻尖这些比较容易变凉的部位是凉的，那妈妈们就需要为宝宝添衣服或者被子。

第二可以通过宝宝的状态来判断。很多时候宝宝突然停止了哭闹，妈妈们就需要来判断一下是否是宝宝的提问出现了问题，摸一摸宝宝的脖子后面，可以最正确的判断。如果偏凉就可以增加衣物，如果出汗就要适当地减少衣物。

第三就是宝宝的皮肤是非常的敏感的，爸爸妈妈们不能通过自身的感觉来为宝宝增减衣服，这样子的判断对于宝宝来说是有误差的。所以可以隔一段时间亲吻宝宝的额头来判断，额头算是比较能表达温度的部位。

宝宝们不会表达，有时候哭闹会有很多种情况。所以妈妈们要善于观察宝宝们的状态。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(适合宝宝吃的牛肉做法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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