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宝宝辅食果泥的做法（2岁宝宝坐高铁还是飞机）

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梁文娟注册宝妈用户

营养学硕士

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-31 12:35:01 阅读() 收藏：50 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝辅食果泥的做法的内容。

2岁宝宝坐高铁还是飞机

交通工具中最快的就是飞机。飞机是很适合宝宝的特别是不喜欢一直坐着的宝宝，省去了在火车或汽车上长时间待着容易哭闹的麻烦。不过也并不是所有的宝宝都适合坐飞机，如果不够3个月的宝宝坐过飞机的时候，飞机的起飞和降落会有变化，这会对宝宝的耳朵造成一定的伤害。在2岁以上到12岁的宝宝需购买儿童票，给宝宝提前订购飞机票，需要提供身份证号码。

火车和高铁一般要比飞机要经济一些，不过有些家长纠结是坐火车卧铺还是高铁好。如果坐高铁明显用时较短那还是选择高铁，因为很多宝宝都没有耐心，不愿意长时间待在一个固定空间里。如果坐火车可以直接到达目的地那么还是选择火车比较好，这样就不会有换乘的麻烦。如果有些城市没有高铁的话可以考虑坐火车。高铁的服务会好过火车，有些还有母婴室，有困难也可以让乘务员的帮助。

宝宝辅食果泥的做法

1、苹果泥

先要备半个新鲜的苹果，把苹果洗干净，削了皮，然后再切成小片，把核去掉。之后再把苹果制成泥，使用料理机更为方便。苹果泥适合宝宝食用，特别是干燥的秋季。而且苹果中有促进宝宝消化的维生素、纤维素以及果胶等等。家长在选择水果时，可以选择用红富士，因为质地软，口感也好。

2、木瓜泥

准备半个新鲜的木瓜，先要将木瓜清洗干净，切开注意要竖着切，然后把木瓜中黑色的籽挖出去。然后把果肉挖出放到容器中，弄成泥。木瓜里有丰富的膳食纤维以及维生素C，并且其香气十足，口味好，颜色看起来十分的食欲，颇受宝宝喜欢。

3、猕猴桃泥

准备一个新鲜的猕猴桃，先要把猕猴桃切开，然后贴着果皮把果肉挖出来，把绿色的果肉都压成泥状，喂给宝宝吃。家长做时注意要将猕猴桃中间的白色部分去除，因为这部分不利于宝宝的吸收。猕猴桃维生素含量非常高，建议家长适量地让宝宝多吃一些。

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一岁宝宝青菜粥的做法

主食和辅食是有着相互帮衬着的作用。对于一岁宝宝来说，已经有很强烈的模仿和选择意识。辅食做的美味可口，自然会受到宝宝的喜爱。辅食中，粥是制作起来较为方便快捷，也最能够易于宝宝消化吸收的食物。

青菜粥，既含有充分的营养，也能够补充维生素。对于平时时间少的家长，是一个不错的选择。因为青菜粥制作方便，用时短，原料也简单。只需要将大米淘洗干净，放在锅里轻轻熬煮。煮粥，刚开始可以用大火。等到水开了，再用文火慢慢熬制即可。

煮粥的同时，也可以择洗青菜了。用什么青菜没有特别的要求，但是下锅前一定要把青菜剁碎。有条件的话，也可以打成菜汁放进锅里。如果怕味道有些寡淡，可以在煮粥前放一些肉丝一起煮，这样粥可能就更香了。青菜粥一定要煮的时间久，大米和青菜煮透了，才更利于宝宝吸收。

2岁的宝宝能知道什么

在宝宝两岁之前，很多的事情都是妈妈命令去做宝宝就会去做，很多的食物是妈妈命令去吃所以宝宝才会去吃。但是随着宝宝逐步的成长，基本到两岁的时候宝宝就有了说“我不”的意识，他已经学会了去做自己想要做的，也可以去拒绝自己不想吃的食物。

在这段时期内的宝宝经常会莫名其妙的自己就扔东西，但是对于宝宝来说这部是有目的性的，很多的时候就单纯的只是想扔了而已，这时候妈妈们就只能跟在宝宝后面一边告诉他这个东西是不可以扔的，一边把东西捡起来。

两岁之后的宝宝也是非常的爱发脾气的，尤其是在自己的心情不如意的，或者周围的事物不是按照自己的想法发展的时候极容易发脾气。在这段时期内妈妈就要教育自己的宝宝什么时候是不可以发脾气的，需要控制自己的情绪。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(2岁宝宝坐高铁还是飞机)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于做法的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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