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一岁宝宝吃零食的危害（宝宝从小看电视的危害有哪些）

丁达灏优质育儿科普作者

石家庄育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-31 12:58:01 阅读() 收藏：60 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子上幼儿园之后就会进入一个全新的环境，会有更多的时间离开父母，同时有更多时间和小朋友相处，这对宝宝是一个艰难的适应过程，但一旦适应了之后就会有诸多的变化。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁宝宝吃零食的危害的内容。

宝宝从小看电视的危害有哪些

1.视力不好。如果宝宝从小就开始看电视的话，对于自己的视力肯定是不好的，尤其孩子喜欢坐在比较近的地方看电视，这样才能看得更加清楚，距离太短对于视力是会有一定的影响的，很有可能在小小的年纪就戴上了近视眼镜了。

2.身高受到影响。其实不光会影响到孩子的视力，从小看电视也会影响到孩子的身高发育的。有很多小孩子看电视，看很长时间就导致睡得很晚，每天晚上睡得很晚，睡眠时间太短暂，睡眠质量也很差，时间一长自然就会长不高了。

3.脾气不好。爱看电视的小孩子脾气都是非常暴躁的，在孩子看电视的时候，肯定会看到一些暴力的东西，毕竟电视上的东西都是虚拟的，可是小孩子并不知道这些，所以看到了暴力的东西之后，很有可能就会让孩子已养成一种暴力的习惯。

1.导致蛀牙

零食吃得多是非常容易导致宝宝蛀牙的，因为大多数的零食中含有很多的糖分，比如巧克力、可乐等，在宝宝的乳牙阶段也要好好地保护牙齿才行，甚至还会有一开始蛀牙，换新牙之后也容易导致蛀牙，一定要注意。作为爸爸妈妈，要好好地帮助宝宝保护好自己的牙齿，少吃零食。

2.破坏身体内部

零食当中含有很多的色素，也会有添加剂、防腐剂等等，这些吃多了当然会对身体不好，是会给肠胃功能造成很大的伤害的。这些有害物质进入体内，很长时间都不会被代谢掉，这样长久下来，身体会吃不消的，抵抗力也会相应地下降，特别是一岁的宝宝，身体的各项发育还没有完善呢。

3.营养不良

当然，过早地吃零食，或者特别爱吃零食，都会打乱宝宝对饮食的认识，会让宝宝变得挑食，因为零食当中的口味都是宝宝喜欢的，只是添加了各式调味，口味也比较重，就会对平常的牛奶、辅食失去兴趣，慢慢就会导致营养不全面，从而形成营养不良。

1、白萝卜排骨汤：要准备排骨、萝卜、生姜。具体做法是把排骨洗干净，而后沥干水分，烧一锅沸水，将排骨放进去焯一下，然后将水倒掉。重新在锅中倒入凉水，把姜片、排骨放进去，还需要滴少许醋，用大火煮20分钟左右。

把萝卜洗干净以后切成块，然后放进排骨汤中用大火烧开。将锅盖盖严，把火调小再煮10分钟左右，等到萝卜熟了，再放少许盐就可以出锅了。

2、山药排骨汤：要准备排骨、山药、生姜、枸杞以及胡萝卜。做法是先把山药、胡萝卜洗干净，并且削去外皮，而后切成块状备用。把排骨放进烧开的水中焯一下，捞出后洗干净。

在砂锅里放水烧沸，将排骨、姜、八角放进去，等到水开之后转为小火。需要加几滴白醋，这能够让汤味更加鲜美。用小火炖1小时后，再把山药、胡萝卜放进去，再用小火煮1小时，放盐调味即可。

首先对宝宝的消化吸收产生一定的影响，一般情况下，人体在吃饭的时候身体的血液聚集到胃部，从而加强了胃部对食物的消化以及吸收。这个时候宝宝边吃边玩的话，胃部的血流量就相对减少了，自然而然妨碍了食物的充分消化，消化机能也相对减弱，宝宝便会导致食欲不振。

其次宝宝会产生厌食反应，宝宝吃一口饭玩一会，那么吃饭的时间就会延长，饭菜也会慢慢变凉，很容易污染，影响了胃肠道的消化系统，厌食的情绪加重了，这个时候饮食的营养长期匮乏，导致宝宝身材矮小。

还有宝宝边吃边玩会养成做事不专心的坏毛病，做什么事情不认真，注意力也得不到集中，办起事来拖泥带水，长大以后也会导致学习不专心，上课不认真听讲，不及时完成作业。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝从小看电视的危害有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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