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一岁内宝宝辅食粥做法（宝宝嗓子有痰怎么拍背）

梁玫玥优质育儿科普作者

十余年经验亲子专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-09-01 00:32:01 阅读() 收藏：22 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一些小孩本来好好地地面上幼稚园，忽然就不愿来到，有的乃至是来到班集体大门口见到教师又不去了，不许母亲离去，它是很多父母可能都是碰到的事儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁内宝宝辅食粥做法的内容。

宝宝嗓子有痰怎么拍背

如果发现了自己家的宝宝总是咳嗽的厉害，经常会突出浓厚的痰从嘴巴中，这个时候宝宝妈妈和爸爸要快速及时地想办法，千万不能认为宝宝生痰或者咳嗽不是什么大病而不管孩子，时间长了宝宝的肺部甚至可能还会受到感染。

这个事后宝妈可以轻轻抱着孩子，然后慢慢试着去轻拍小宝宝的后背，不能太用力，同时要看看宝宝的反应，宝宝的爸爸这时候可以准备热一热祛痰的水果，比如橘子或者橙子，等宝宝把痰吐出去以后，给宝宝少吃一点。

在平时宝宝进食的时候，宝妈和宝爸要注意宝宝吃的东西不能有太多生痰的食物，这样的话就可以从根源上避免和解决这个问题。

可以去当地的社区或者诊所咨询一下更为具体的方法，因为有的宝宝妈妈在姿势和拍打的力度可能不是特别正确，从而因此而没有让宝宝把痰及时地吐出来。

1.苹果米糊。将苹果清洗干净，之后去掉平果核，放在蒸蛋器里面蒸熟，之后将蒸熟的苹果制作成为苹果泥，之后将米粉泡好，将苹果泥放在米粉中搅拌一下就可以吃了。这款苹果米糊营养美味，很多人都喜欢吃。

2.香蕉米糊。将香蕉适量，制作成为香蕉泥，之后将香蕉泥中放入适量的米粉，加入热水冲泡好，等到不凉不热的时候，就可以给宝宝吃了。香蕉富含各种维生素和矿物质，适合宝宝在第一阶段食用。

3.牛奶蛋黄米汤粥。将大米干饭一小碗，放入凉水中，泡软后熬成米粥，之后将鸡蛋放在蒸蛋器中蒸熟，之后将蛋白去掉，将蛋黄捣烂，成为蛋黄糊。奶粉用水冲泡好了之后，将蛋黄糊和大米粥放进去，均匀搅拌一下，就可以吃了。

4.香蕉泥菜粥。将香蕉和小米放在锅内一起煮成小米香蕉粥，之后将西蓝花，用沸水焯一下，之后将西蓝花捣碎成为泥状，最后将稀烂的西蓝花菜糊放入香蕉小米粥内就可以了。

1、分多次吃。一岁宝宝一天只吃两餐，那么家长要及时调整和宝宝的营养结构以及用餐的次数，比如分为多次吃。有些小宝宝可能刚开始是不太习惯吃，习惯于奶粉或者是哺乳的味道，那可以通过一些循序渐进的方式，改善小宝宝的饮食次数。

2、适当补充辅食。应该是小宝宝可吃容易消化的食物，比如豆腐或者是鸡蛋等等其他营养品，这些食物其实是可让小宝宝更快吸收，也有不错的味道，促进食物消化，增强营养的全面性。但是小宝宝一岁左右已经要转奶，所以家长还是应该要多了解一些更合适的辅食材料。

3、可换另外一种奶粉。因为现在不同的奶粉其实配方都不太一样，味道当然也会存在很大的区别，如果小宝宝一天只吃两餐，那么可换另外一种不同的品牌，有利于达到营养的互补效果，同时也能更快转奶，让宝宝的口味变化更多。

宝宝吃山药一般是不会出现便秘的情况，当然不要过于紧张。另外宝宝吃山药当然不能够太多，应该要循序渐进，虽然山药有大量的黏液蛋白和多种微量元素，丰富的营养，达到很好的营养补充效果。但不管选择什么样的食物，都不可以饮食过度。

山药其实也达到健脾养胃的效果，促进肠胃的营养吸收，也能增强脾脏的功能。要是肠胃出现消化不良或是长期便秘的情况，可适当补充山药，达到很好的缓解作用。小宝宝可以通过山药补充的方式，增强足够的能量和微量元素。

山药也是可改善倦怠无力，食欲减退等等功能。有些小宝宝可能因为天气比较炎热，导致食欲下降，不愿意吃东西，通过山药的补充，其实也能够改善胃口，让宝宝吃得更多，减少营养摄入不够等等风险，那小宝宝的营养结构就会变得更加全面。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝嗓子有痰怎么拍背)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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