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帮助婴儿提高认知能力方法（婴儿吃的西兰花怎么做）

周展兴注册会员

育儿科普作者

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-09-02 02:04:01 阅读() 收藏：43 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。下面小朗育儿网给大家了解一下关于帮助婴儿提高认知能力方法的内容。

婴儿吃的西兰花怎么做

1、西兰花土豆泥。将土豆去皮后在沸水中煮透、煮熟，然后将西兰花同样摘成朵以后在沸水中煮熟，将土豆和西兰花从沸水中捞出来切碎、剁成泥，并将两种泥糊混合搅拌在一起。也可以在其中添加一些鱼泥，或鸡蛋糊，都可以一起给宝宝喂食。

2、西兰花米粥。将西兰花煮熟以后，从沸水中捞出来，再重新沸水煮米，然后将煮熟的西兰花剁碎成小型的块状，把米粥煮成稀糊状后，放进煮熟的西兰花碎块，其中也可以添加一些果汁，让西兰花米粥出现不同的口味，促进宝宝进食。

3、西兰花炒虾肉。将西兰花剁碎成小块状，在放了食用油的热锅中翻炒，然后放进虾肉翻炒，并放进小葱调拌味道，然后放进适量的食用盐，尽量的让西兰花更软一些后，出锅，这样比较有利于宝宝进食。如果一岁以内的宝宝使用，可以清水代替油锅翻炒。

1、视觉训练。婴儿的视觉发育大部分会在三个月以后就可以完善，父母可以通过给宝宝观看一些不同类型的动物玩具，或者色彩鲜艳的造型玩偶，来帮助宝宝们认识和了解身边的事物、人物与动物，增强宝宝们对身边一切事物的认知能力。

2、听觉训练。很多妈妈会在宝宝不同的年龄段播放不同类型的音乐，这些音乐的节奏和旋律会给宝宝们带来不同类型的生活感受力，帮助他们更好的认知自己所处的这个世界。大部分宝宝在刚出生时就拥有一定的听力，所以听觉的反应会更灵敏。

3、语言交流。不管宝宝们是否已经可以清晰的发出自己想表达的语音，但是妈妈们可以通过自己的语言来让宝宝了解自己周期的一切，包括每天吃饭的种类，衣服的颜色等，都可以通过语言的口型、声音等类型，让宝宝有更多的记忆感受。

1、黄瓜雪梨果汁。将黄瓜削皮切成小块状，雪梨也削皮切成小块，然后一起放进搅拌机里，添加适量蜂蜜，搅拌成果汁。雪梨和黄瓜都是可以降低内脏干燥的水果和蔬菜类型，如果制作成果汁的话，还可以润滑肠道，缓解便秘症状。

2、草莓红薯泥。红薯煮熟，去皮，切成泥，可以适量添加一些牛奶，然后将草莓洗干净以后切成小片方在红薯泥上，最后将蜂蜜添加在上面，用勺子将来红薯、草莓和蜂蜜搅拌开，这样宝宝可以一起进食红薯、草莓和蜂蜜，可以润滑肠道，促进排便。

3、蔬菜汤。卷心菜、胡萝卜和西兰花切碎、煮熟，加入一些海带后用清水煮，在这些青菜煮成糊状的时候，可以放适量的食用盐来调味道，这一款蔬菜汤非常适合便秘的宝宝食用，清淡可口，既可以补充营养，丰富的膳食纤维还可以促进排便。

1、半年。大部分婴儿宝宝的生长速度非常快，虽然每一次洗澡所使用的洗护用品量并不大，但是大多数洗护用品在半年左右的期限最好可以用完，如果没有用完的话，半年以后的宝宝也需要更换清洁能力更强的洗护用品，否则就不能更好产生清洁身体的作用。

2、避光保存。大部分婴儿的洗护用品中，所含有的防腐剂等化学物质的量都非常轻微，所以，这就会影响到这些用品的使用期限和保存方式，尤其在保存的时候，一定要避开太阳光的照射，否则就比成人使用的洗护用品更容易损坏，降低使用效果。

3、标注的期限。目前市场上所能看到的婴儿洗护用品，都是经过相关的监测和审核才会通过上市的，这就说明产品的质量和其中的成分，都是相对安全无害的，所以，如果可以在标注的期限内使用，就不会对宝宝产生任何危害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿吃的西兰花怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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