婴儿多久变白（婴儿睡觉时间标准）

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于婴儿多久变白的内容。

婴儿睡觉时间标准

婴儿的月龄不同，那么睡眠的时间也是不同的，大部分新生儿的睡眠时间应该保持在每天16到20个小时左右。六周左右的宝宝睡眠时间在15到16个小时，四个月的宝宝13到18个小时，半岁的宝宝14到16个小时，而一岁的宝宝则在12-15个小时。

宝宝越长大，睡眠时间也会渐渐减少，到了宝宝五岁左右，那么他们的睡眠时间则应该保持在十个小时左右。家长一定要严格的按照宝宝的大小来安排标准的睡眠时间。

因为如果宝宝睡眠不足，那么很容易给身体发育带来很严重的危害。首先睡眠不足会影响宝宝长个，还会影响宝宝智力的发育，同时会明显的降低身体的抵抗力，从而容易出现容易生病，精神不济等症状。

为了保证宝宝拥有良好的睡眠习惯，在宝宝半岁左右就需要在睡眠这一点上，及时的给宝宝进行规划，让宝宝养成按时睡觉的生活习惯。并且一定要给孩子营造良好的睡眠环境，这样可以有效的提高他们的睡眠质量，而且在睡眠过程中也要注意保证婴儿的安全。

婴儿多久变白

如果婴儿不具有遗传性的黑皮肤的话，那么在满月以后，他们的皮肤就能够渐渐的恢复变白。因为刚刚出生的新生儿，他们的血管较为丰富，而且皮肤非常的薄，所以就容易通过皮肤看到皮肤下面的血管，过一段时间宝宝的角质层长厚了，皮肤长厚了，这种情况就会明显得到好转。

在护肤品的选择上，家长一定要选择纯天然的，没有任何化学物质添加的，专用的婴儿的护肤乳，这样可以保证宝宝的皮肤保持湿润的状态，不会引起皮肤出现干燥。切不可为了图方便而给宝宝使用家人用的护肤霜。

除此外，带宝宝外出的时候，一定要注意防范太阳紫外线对皮肤造成的损伤。因为宝宝的皮肤非常的薄，日晒很容易导致皮肤的受伤，所以当宝宝外出的时候，除了涂抹专用的婴儿防晒霜以外，还需要带好帽子，穿好衣服，尽量减少太阳的直射。

婴儿用纸尿裤还是尿片好

其实婴儿用纸尿裤和尿片，这两者都是各有优势和弊端。对于尿布来说，它的透气性非常的强，宝宝在使用以后不容易产生尿布疹，屁股也能很好的保证干爽，但是在使用的过程中，需要不断的进行更换，否则尿液就很容易浸透而导致宝宝的衣物或者是床铺被打湿。

并且尿布在使用的过程中，需要反复的进行人工的洗涤，因此会给家长带来额外的工作量。但是纸尿裤就可以避免反复的清洗，是属于一次性用品，但是这种产品的缺点就在于很容易因为不透气，导致尿布疹的出现，让宝宝经常出现屁股部位肌肤不舒服的感觉。

所以为了综合利用到这两类产品的优点和缺点，家长朋友完全可以在白天使用尿布，在晚上的时候，为了避免频繁起夜影响睡眠而使用纸尿裤，这样就可以让宝宝的屁股尽可能的保持干爽和舒适。不管是选用尿不湿还是尿布，家长都需要重视的是选择正规品牌的产品。

婴儿晚上哄睡困难怎么办

1、养成定时睡觉的好习惯

从宝宝长到半岁左右开始，家长就应该在睡眠这个问题上及进进行纠正。每当定好时间就让宝宝上床睡觉，这样宝宝就可以建立良好的生物钟。

这样宝宝就不会因为一些外界的因素而随意的受到影响。在经过一段时间的训练以后，孩子就会形成条件反射，到了时间就会出现睡意，而快速的入睡。

2、睡觉前的放松

很多婴儿在睡前，都是因为太过兴奋而不能快速的入眠，因此家长朋友一定要在睡眠之前，给宝宝进行适当的放松。在睡觉前给宝宝洗一个温水澡，洗澡后孩子就会觉得非常的舒服，而且容易促进睡眠。

给宝宝讲一些，比较轻柔温和的故事，再配合一些较为安静的催眠曲，宝宝就可以快速的入睡。为了不影响宝宝睡眠，切忌在睡前玩得太疯。

3、注重晚餐的安排

如果宝宝在晚餐吃得过饱，或者过于油腻，就很容易因为不消化，而出现肚子不舒服的情况，这就直接会影响到宝宝的睡眠。因此在晚餐的安排上，家长应该尽量的保证清淡而且有营养。这样宝宝不会出现较大的肠胃负担，在睡前可以给宝宝喝一杯牛奶，能促进宝宝睡眠。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿睡觉时间标准)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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