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六岁儿童适合做什么运动（儿童感冒了适合洗澡吗）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-13 09:59:01 阅读() 收藏：23 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。下面小朗育儿网给大家了解一下关于六岁儿童适合做什么运动的内容。

儿童感冒了适合洗澡吗

1.一般来说儿童感冒能否洗澡要视情况而定，如果孩子病情比较稳定，且体温低于38.5℃时是可以给孩子洗澡的。如果儿童体温超过38.5℃并且伴有严重的咳嗽症状时不建议洗澡，另外感冒期间如果孩子身体乏力、精神不好，在这种情况下洗澡的话会使孩子不舒服甚至出现大脑缺氧、呕吐的症状，因此是否能洗澡要视情况而定。

2.给感冒的孩子洗澡前要做好准备工作。建议除了温度控制外也要准备保暖灯光和擦拭的浴巾，洗澡前把浴室门窗关闭好，不要漏风使孩子再次着凉。

3.给孩子洗澡时要注意水温和环境温度，温度低了就会使孩子再次受凉，加重感冒症状，建议给孩子洗澡时室温要高于26℃，水温保持38℃左右。洗完澡后建议及时给孩子补充水分，避免出现脱水症状。

4.日常生活中建议孩子要保持适当运动，加强身体免疫力、提高抵抗力。要给孩子多吃水果蔬菜，另外多喝水促进血液循环。穿衣方面注意保暖，避免着凉。

六岁儿童适合做什么运动

六岁的孩子可以选择非常丰富的运动类型，主要有:

1.跑步:慢跑是一项全面健身运动慢跑，可以调动身体的每一个细胞，促进新陈代谢和血液循环，调节呼气、吸气的节奏感，并且提高心脏的搏动功功能，增强孩子的肺功能。

2.游泳:游泳也是一种全身运动，游泳可以锻炼孩子的身体四肢协调能力，舒展身体各个关节，促进孩子长个子。对于3-6岁的小孩子来说，游泳可以锻炼肌肉组织，促进肌肉生长发育。建议孩子游泳前要注意做好热身工作，避免脚踝抽筋。

3.球类运动:球类运动能够全面锻炼孩子的眼部与四肢的协调能力，球类运动一般是多个小孩子一起玩，不仅可以促进脑部的智力发育，也可以培养孩子的团队合作能力。

4.攀登运动:天生爱攀爬是孩子的一个特点，六岁的儿童运动能力有所提高，攀登运动可以锻炼孩子的综合能力，不仅培养肌肉能力、平衡力、柔韧度，还能培养孩子身体协调能力以及爆发力。

儿童腋温多少度是正常的

量儿童腋窝下面的温度，这个是不少家长会采用的，确实与其他部位相比，这个部位测量起来相对方便一下，儿童的排斥心理也不是那么的明显。从具体的体温来看，儿童腋温一般是在三十六点二摄氏度到三十七点三摄氏度之间的，这个就是正常的。

家长需要知道的是儿童的体温，就算是腋窝下面的体温，也不可能维持在一个体温的，因为身体是可以进行体温调节的，所以儿童的体温会随着环境变化有变化，但是因为有体温调节机制，所以儿童的体温变化并不会很大。

在儿童进行了大量的运动之后，儿童的体温会上升的，这个时候也有可能会超过正常的范围，不过家长不要担心，可以等一会给儿童重新测量一下体温，只要重新测量的时候儿童的腋窝温度恢复到正常范围就可以了。

儿童正常耳温在什么范围

儿童耳温在36.7度-37.5度就是正常的，如果孩子的耳温超过了38℃的话，就应该考虑是发烧了。家长们要注意，在给孩子测耳温的时候，最好是选择固定的时间，这样就可以获得更加准确的结果。

给儿童测量耳温的话，可以选择在每天早上起床后以及吃了午饭之后，也可以在傍晚时来进行检测，这就可以知道孩子是否发烧。儿童在下午的时候，身体温度通常会比白天任何时候是温度都稍微高一些。

儿童的体内可能会受环境因素的影响，比如衣服穿多了以及处于高温环境的话，就可能会造成体温上升。但是脱离了高温环境之后，体温便可以恢复正常。耳温可以反映出身体的核心温度，父母给孩子测量耳温时，应该尽量将耳廓向下拉，最好是让耳道保持一条直线，从而获得更为准确的测量结果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童感冒了适合洗澡吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于儿童的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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