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儿童能不能吃枇杷（儿童怎样防近视）

蔡篱基优秀育儿科普作者

南宁育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-15 12:34:01 阅读() 收藏：32 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子幼儿园吃得不好时，家长需要弄清楚是幼儿园伙食不好，还是孩子挑食。如果孩子挑食，那家长就要连同幼儿园老师一起商量，帮助孩子纠正挑食的习惯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童能不能吃枇杷的内容。

儿童怎样防近视

1、保证孩子的营养充足。其实营养不良也可能会导致孩子出现近视的现象。孩子长时间缺乏营养，那么身体功能就会逐渐降低。平时在生活中一定要孩子保证营养摄入充足，并且给孩子多补充一些维生素，尤其是应该让孩子少吃甜食，是预防近视的第一步。

2、避免过分用眼。眼睛是人体最累的器官，尽可能的要每天做眼保健操，尽量经常多转动眼珠，不要在昏暗的环境当中看书，因为这样很容易损伤孩子的眼睛。要适当让孩子多看绿植，每隔40分钟要向远处眺望三分钟。

3、多参加户外锻炼。孩子经常外出，可以多了解这个世界，多了解周边的生活。而且运动可以扩张眼睛的肌力，让眼周围能够得到放松，可以帮助眼部肌肉能够及时恢复，防止近视发生，有父母陪同，还可以增进亲子关系。

儿童能不能吃枇杷，需要看儿童的具体年龄，如果儿童的年龄比较小，尤其是没有达到两周岁的儿童，是不可以吃枇杷的，毕竟这个时候的儿童太小。如果儿童长到了两岁，这个时候可以吃枇杷。但是两岁以上的儿童，只能少吃一点枇杷。

如果家长想给宝宝吃枇杷，一开始要给少一些，等宝宝适应之后，主要是看宝宝是不是有过敏。如果宝宝没有过敏，可以适当给宝宝多吃一点枇杷。适当吃一点枇杷，对于儿童来说可以治疗咳嗽，祛痰，还有止咳和润肺的作用，更有一定的利尿作用。

给儿童吃枇杷的方法一定要多多关注，如果儿童年龄比较小，可以做成枇杷水，儿童更容易接受枇杷水。考虑到枇杷是凉性的，一次给儿童吃枇杷的颗数要适当控制一下，一次给儿童吃一两颗枇杷就好了。

1.饮食调节

有很多垃圾食品，是会导致儿童性早熟，比如太多的肥内，膨化类食品，油炸的食物，汉堡薯条，脂肪和动物性蛋白的含量太多的食物等。应该严格控制儿童对这些食物的摄入，切记不能过量。应该多吃健康的食品，尽量多在家吃饭。

2.食物彻底清洗

日常生活中，很多人清洗蔬菜水果等食品时，都不够仔细，往往无法清洗干净，食物的表皮上会有很多农药，洗涤剂等的残留。这些东西内会含有双酚A，分泌干扰物甚至激素等。长期食用这些东西，就容易导致儿童性早熟。所以，要将食物表皮，还有清洗食品的容器都清洗干净并经常进行消毒。

3.家长教育

家长要为儿童做好基本的性教育和科普，并且要将计生用品，如避孕药，安全套等放在儿童拿不到的地方，避免误食等，还要注意不要让儿童接触情爱类的书籍，影视等，以避免儿童性早熟。

如果确定儿童患有了多动症的情况，那么是需要在医生的建议和指导下来进行系统的治疗，这时候不仅包括药物治疗，还需要包括心理以及家庭的配合治疗，药物方面不用说，医生会选择非常适合的药物来进行治疗，而家人要多开导宝宝，让宝宝恢复自己的天性，并且家中其它的成员也要非常的配合。

给儿童治疗多动症的最佳时间是5~8周岁，所以父母要重拾起来这个年龄段，尽量在这一年龄段之间将宝宝的多动症状慢慢改变，才能够让宝宝快速恢复正常上学以及生活，玩宝宝一个健康快乐的童年。

平时父母在带宝宝的时候，不仅要关注到宝宝身体健康的情况，还要关注到宝宝身体各项指标发育的情况，所以说父母肩上担着很重的担子，不仅要承担起整个家庭的经济收入，还要保证宝宝的健康发育，所以很多人都是在成为父母之后才体会到了这份责任和担当。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童怎样防近视)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于儿童的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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