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儿童发烧适合吃什么菜（儿童补钙多久一个疗程）

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蔡佳帆育儿知识优秀作者

专业母婴好物超级评鉴师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-15 22:04:01 阅读() 收藏：31 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿园的小朋友都较为顽皮，因此对教师而言。教幼稚园的小孩是一种非常大的压力。她们需要時刻确保小孩的安全性，又要让小朋友们维持开心，小朋友都喜爱一些千奇百怪的东西。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童发烧适合吃什么菜的内容。

儿童补钙多久一个疗程

首先，儿童补钙应食物/药物相结合，如含钙丰富空心菜、白菜、菠菜、豆类、花生、芝麻、牛奶、海带、及海鲜（虾米、虾皮、牡蛎、鱼类）等食物要多吃。补钙要选择易于身体吸收的钙剂，葡萄糖酸钙、乳酸钙等被人体吸收概率约25~30%，而碳酸钙被人体吸收概率达到了35%以上，氨基酸钙不仅价格高溶解度低还不易身体吸收；而形态上液体钙比固体钙片更易被人体吸收；所以建议选择乳酸钙制剂补钙效果更好。

其次，在春季和秋季补钙效果更好。春季是发育期的孩子们的骨骼生长的黄金季节，这时补钙身体吸收好；秋季果蔬不仅丰富，而且海产品选择种类也多，补钙的食物来源多。不过补钙最好是晨早餐后0.5-1小时之间、下午5-6点或者晚饭后补钙吸收效果更好。

最后，补钙的同时也需要适量晒太阳或者吃少量鱼肝油，这样可以帮助肠道对钙的吸收、代谢。最后鱼肝油长期食用易中毒。

儿童发烧适合吃什么菜

儿童大多数时候发烧跟病毒感染，细菌感染都有关系，因此在饮食方面要做到清淡，可以给孩子喝一些小米粥，胡萝卜粥，燕麦粥，这些食物容易消化，也可以为其煮一些青菜汤，多喝蔬菜汁果汁，既能补充水又能补充维生素，提高抵抗力。

对于发烧的儿童，水分补充充足很必要，避免干烧的情况，还要供给适量的热能以及蛋白质，以半流食流食为主，提倡少食多餐，常见的流食有牛奶，米汤，绿豆汤，蔬果汁。但是在发病期间要少给孩子吃海鲜，以及油炸的食物，避免情况加重。

儿童在感冒发烧期间，要远离生冷油腻食物，发烧可根据发烧的程度，适当的选择药物，但是不可盲目用药，更不能随意的增加剂量，给儿童创造温馨舒适温暖的睡眠环境，而且要注意卧室的通风换气，这样才有利于儿童的恢复。

儿童腋下体温量多久

在给儿童量一下体温的时候，最少要10分钟，如果时间太少的话，量的温度会不准确。在给儿童测量的时候，一定要保证把体温计放到儿童的腋下，在这期间，要让儿童的胳膊不能够活动，将体温计夹紧才能够量到更准确的温度。

在给儿童量腋下体温的时候，温度在37.2~37.2摄氏度以下都属于正常的。一旦超了37.2摄氏度的话，没有到达38.5摄氏度就属于低烧的情况，在高烧的时候需要立即就医进行退烧。

在儿童出现了体温升高的时候，可能就不像平时那样活泼好动，当发现儿童有不正常的表现，可以事先的用手摸一下儿童的额头，刚额头出现比较烫的情况，就可以用体温计量儿童的腋下。在低烧的时候可以用物理的方法降温，等到了高烧的时候就需要找到病因进行治疗，就能够起到很好的效果。

儿童肚子疼是怎么回事

1、肠道蛔虫症：在儿童时期常见，如果儿童肠道有寄生虫，会影响食欲、胃肠消化功能，同时也会妨碍孩子的生长发育。

2、急性胃肠炎：比如孩子吃了不干净或是变质的食物等，孩子会出现拉肚子，肚子疼恶心、呕吐等症状，这时要及时带孩子去医院检查，及时的治疗。

3、肠痉挛：这种的症状会出现在肚脐周的肚子疼，有很多发病原因，比如孩子的饮食不当、胃肠炎、消化不良等。每次发病的时间不一定，一会疼，一会不疼，会反复很多次。一般情况下，不需要特殊处理，大多数情况下，可以自行缓解。

4、儿童急性阑尾炎：这种多见于5岁以上的儿童，一开始的时候，孩子会感觉肚子的上部分疼、或肚脐周围疼痛，会在几个小时之后转为右边的肚子下边疼，孩子还会出现呕吐、发烧等症状，而且怕揉肚子。如果孩子出现这些情况，及时送孩子去医院。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童补钙多久一个疗程)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于儿童的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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