儿童补钙过量影响身高吗（儿童咳嗽痰多吃什么水果）

家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童补钙过量影响身高吗的内容。

儿童咳嗽痰多吃什么水果

1.梨:吃梨可以有效的缓解病症，其中含有大量的水分和其他的营养物质，可以起到退烧，止咳的作用。

2.大枣:平时都是用来补血的良药，但还有另一个功效就是润心肺，通常被中医用来治疗孩子的肺虚咳嗽，也是止咳的良药！

3.甘蔗:平时都喜欢吃，汁水甜美能润肺降火还有利咽喉的功效，平时咽喉肿痛咳嗽等症状可以多吃一些甘蔗，如果嫌麻烦的话可以榨汁服用，冰糖秋梨煮后，饮用汤水这样止咳的功效是最好的。

4.柚子也是生活中比较常见的，基本都可以买得到，不过要数秋冬的柚子最为润肺清热，当然也是最好吃的，其中含有大量的维c，除了好吃之外还有化痰止咳消肿止痛的功效，对于慢性咳嗽是最有用的，当然也可以用来榨汁，将柚子皮清洗干净泡水喝，都是可以的。

这样可以看出平时的水果不仅能解馋，还有意想不到的效果，用来治疗很多病症都是可以的，以上这些水果都是生活中常见的，能够有效缓解病症！

儿童补钙过量影响身高吗

儿童补钙指的是给儿童盲目补钙，这样宝宝吸收的钙质比较多，已经超过了身体所需要的量，就属于补钙过量。儿童补钙过量确实会影响到身高的，因为补钙过量会影响到身体对锌元素以及铁元素等的吸收，很有可能会引起儿童出现缺铁或者缺锌，一旦儿童缺锌，就会对生长发育造成一定的影响，从而影响到身高。

儿童补钙过量会对骨骼的发育形成影响的和危害的，严重的时候会导致骨骼出现钙化，还会造成骨骼线的提前闭合，这样肯定会影响到儿童身高。除了会影响身高，儿童出现骨折的概率也会增加的，这是因为补钙较多，儿童骨质变得比较脆。

建议给宝宝补钙的时候，一定要先进行必要的检查，确定宝宝存在缺钙在可以进行补钙的。盲目补钙对于儿童的生长，还有发育是不利的，甚至会起到一些反作用的。如果确实要给儿童补钙，一定要注意让孩子多晒晒太阳，这样有助于钙质的吸收。

儿童哪个补钙补维生素d

1～6个月的婴儿，应该喂养宝宝母乳300毫克，食用奶粉的宝宝应使用约400毫克。

7～12个月的婴儿，应该吃大约500～600毫克的母乳。

1～3岁幼儿，每天应该喝600～800毫克奶粉，18岁以上应喝约1000毫克奶粉。

假如宝宝在食用奶粉或母乳后仍然有缺钙现象，就是缺乏维生素d。1岁的宝宝每天需要600毫升母乳，假如宝妈再给宝宝吃含钙食物是不会发生缺钙现象的。不过婴儿缺乏维生素D高于缺乏钙，所以每日在为宝宝补钙同时应为宝宝补充400毫克的维生素d。那么补钙过多会有什么危害呢？

补钙过多会使体内组织器官中沉积钙，影响人体吸收其他需求元素，从而使孩子营养不均衡。还会让宝宝不爱吃饭，厌食，很多宝宝比同龄人反应慢，就是因为补钙过多，造成宝宝智商发育缓慢。补钙过少则会让宝宝的骨骼过脆，容易造成骨折，因此孩子每天应该补充适量的钙元素，不宜过多也不宜过少。

儿童能吃灵芝孢子粉吗

儿童不适合吃灵芝孢子粉，因为儿童不仅身体不断的成长，免疫系统也在不断的生长、完善，而如果给儿童吃灵芝孢子粉，虽然能提高儿童的免疫力，但是却不利于儿童免疫系统的发育。因此儿童最好不要吃灵芝孢子粉。

另外，儿童的消化能力没有大人好，而灵芝孢子粉是一种容易浮在胃肠壁内表面的产品，如果儿童吃了没有消化掉灵芝孢子粉，就会影响儿童对其他食物营养的消化和吸收，从而可导致儿童出现消化不良的症状。因此不建议儿童吃灵芝孢子粉。

这里提醒下，对灵芝过敏的人也不能吃灵芝孢子粉，否则可引起过敏，而如果引起的过敏不仅会导致身体瘙痒、发红，还可能会危害生命。另外，由于灵芝孢子粉有抑制血小板凝结的作用，还能稀释血黏度，所以如果有人要做手术，在手术前和手术后一个星期内都不要吃灵芝孢子粉，否则会影响伤口恢复。

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