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小孩儿长时间玩儿手机有什么危害（小孩沉迷手机家长怎么开导）

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孙嘉俊优质作者

河源育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-19 09:25:01 阅读() 收藏：42 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油，这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件，在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩沉迷手机家长怎么开导的内容。

随着手机的普及，越来越多的孩子禁不住手机的诱惑，开始沉迷手机，荒废学业，家长内心十分着急。面对小孩沉迷手机，家长要及时引导，制订手机使用规则，培养孩子的多种兴趣，让孩子慢慢放下手机，专注学习。

小孩沉迷手机家长怎么开导

1.家长首先要以身作则，在家里尽量不要看手机打游戏，可以买书，引导孩子对手机以外的书感兴趣。

2.多给孩子准备能够开发大脑发育的益智玩具，并且多带孩子出去玩，多亲近大自然，以及多多做户外活动，既能帮孩子远离手机，又能锻炼身体，开发大脑。

3.制定手机使用守则，面对孩子沉迷手机的问题，建议家长事先与孩子约定好手机使用时间，共同制定一份手机使用守则。要特别注意的是，在达成约定的过程中，尽可能发扬民主，多听取孩子的意见建议。

4.合理引导，培养孩子多种兴趣。平时生活中，孩子在学校呆的时间相对较多。在周末假日或有机会陪孩子的时候，家长可以有意识地引导培养孩子多种健康有益的兴趣爱好。

如何制定孩子玩手机规则

1.要明确规则的重要性和目的，例如保护眼睛健康、控制使用时间等。

2.与孩子一起制定具体的规则，包括每天使用手机的时间限制、使用手机的地点、不得玩手机的特定时间段等。

3.拟定好奖励机制，包括玩手机，逛游乐场，吃零食，去旅游等，一旦孩子完成规定的任务，就给予孩子选择奖励内容，玩手机或者其他福利。

4.执行标准，一旦孩子按照规定完成任务，家长也要执行奖励机制，让孩子在规定的时间玩手机，一到时间就立马上交手机，否则下次取消玩手机这项福利。

5.使用监控软件，家长可以安装监控软件，监控孩子的手机使用情况。这样可以及时发现孩子是否沉迷于手机，以及孩子使用手机的内容。同时，家长也可以通过监控软件设置时间限制和应用程序限制，帮助孩子更好地控制手机使用时间。

小孩儿长时间玩儿手机有什么危害

1.对视力的影响非常之大，眼球长期停留在手机屏幕上，青光眼、近视是在所难免的，尤其是夜间看手机。

2.上瘾，孩子的自制力非常弱，是非辨别能力差，一旦对手机上瘾，学习都会影响，无法集中注意力，总之，千万不要让孩子在学习的阶段对这些东西上瘾。

3.脾气暴躁，就像是毒品一样，如果他玩，你不让，那么逆反心理就会提前。

4.影响学习，手机上的游戏和社交软件会分散孩子的注意力，导致学习效率下降。

5.社交能力受损，过度沉迷于手机可能使孩子缺乏与他人面对面交流的机会，社交能力受到影响。

6.睡眠问题，使用手机在晚上可能会干扰孩子的睡眠，导致入睡困难、睡眠质量下降等问题。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于小孩儿长时间玩儿手机有什么危害的全部内容,希望可以帮助到你,如果还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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