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15岁男孩叛逆期手机不离手怎么办（高二孩子沉迷手机要怎么引导）

丁岩硕育儿知识优质作者

资深国家心理咨询师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-25 15:00:01 阅读() 收藏：54 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

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十五岁男孩子叛逆期是非常不好管教的，在这个时期很多家长最不想面对的情况，就是孩子玩手机，很多孩子不仅不听家长的管教，还会跟家长顶嘴，对此家长一定要注意引导孩子。

1、孩子调皮时，不要把玩手机等当作奖励。这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件，一旦习惯养成是很难改变的。

2、多给孩子有趣的图书或参加户外活动。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机的兴趣就会慢慢降下来。

3、告诉孩子沉迷于游戏的危险。如果一个高中生反感我们阻止他玩游戏，告诉他玩游戏的危害，其实玩游戏也是很累眼睛的，在电脑桌前坐了这么久，身体还没。孩子玩游戏后也会感到疲倦。所以多与孩子交流，比强求的态度会好很多。

1、转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。

2、商量着制定假期安排，日常作息规律。家长制定假期计划要与孩子商量，不能完全替代孩子作决定，这样孩子才能更好地遵守。最好有具体的每日作息表，保障规律生活和身心健康。假期除了安排合理的作业和学习时间，也要给孩子充足的休闲和放松的时间。

1、家长需要管控孩子玩手机的时间，孩子沉迷手机的一个重要原因就是习惯，就像大人玩手机一样，没事就会掏出手机看看，而这种习惯就会让孩子对手机产生依赖。要解决孩子玩手机的问题，一定要先改变孩子的这个不好的习惯，最直接的方法就是控制孩子玩手机的时间。

2、千万不要抢叛逆孩子的手机。这时候去抢会刺激他们的情绪。你应该学会调整它们。你可以给孩子有限的时间玩手机，然后你要以身作则，花和孩子一样的时间，否则孩子会不服气，所以你要尊重他，而不是把他当成自己的，他们会向你学习。

3、多陪陪孩子，多陪陪孩子，假期带孩子去好玩的地方。这样可以促进你们的感情，也可以让孩子忘记手机，让孩子觉得和父母一起玩比玩手机好玩。当你的孩子有什么爱好的时候，不要阻止他们。也许他们在这方面有天赋。你不让他碰，他可能会记一辈子。

4、转移孩子的注意力。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画，或者带孩子外出去散步逛公园、让孩子交朋友、慢慢培养孩子的各种其他兴趣等

5、告诉孩子玩手机的危害。孩子经常玩手机到深夜，上课睡觉不听课，学习成绩下降；玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，交际能力差；玩手机替代了孩子的玩耍，导致孩子活动减少，进而影响到孩子的。身体发育；玩手机限制了孩子的感觉体验，易使孩子分不清虚幻和现实。

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