小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

14岁孩子看电视上瘾怎么办（孩子看电视到底危害有多大）

育儿知识

丁国忠注册会员

重庆育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-11-03 01:31:01 阅读() 收藏：34 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孩子看电视到底危害有多大的内容。

如果你家的孩子爱看电视，而且形成了上瘾的情况，那就要想办法改变他，家长平时可以多带孩子到户外运动，接触大自然、多交朋友，也可以培养孩子的体育爱好、比如打篮球、游泳等，这样不仅有利于孩子的健康，还能让孩子摆脱手机电视的诱惑。

孩子看电视到底危害有多大

1.减少身体锻炼时间：孩子看电视的时间久了，就会减少他们的户外活动时间和运动时间。这会导致他们的体能下降，影响身体健康。

2.影响视力：长时间看电视会使孩子的眼睛疲劳，甚至导致近视。因为电视画面的亮度、对比度、刺激性都比较强，容易损伤眼睛。

3.影响睡眠：看电视会使孩子的大脑兴奋，影响睡眠质量。尤其是在晚上看电视，会导致孩子难以入睡，睡眠不足。

4.影响学习：长时间看电视会使孩子分散注意力，影响学习效果。孩子看电视的时间多了，就会忽略其他重要的学习和生活活动。

小孩子看电视的好处

1.提供信息：电视节目可以提供新知识、文化和信息，为孩子们的成长带来好处。

2.增加视野：通过观看电视，孩子们可以了解到不同的文化传统、风土人情，扩大视野。

3.娱乐放松：适当的电视时间能为孩子提供放松和娱乐的机会，减少孩子的紧张和疲惫。

14岁孩子看电视上瘾怎么办

1、制定作息时间表。在家什么时候学习，什么时间看电视，看多长时间都制定好，并严格执行。时间长了，孩子养成了良好的生活习惯就好了。

2、家长要以身作则。在家应尽量少看电视，为孩子做个榜样，同时也可以降低电视对孩子的诱惑。

3、让孩子多参加一些有意思的娱乐活动，减少对电视的依恋。如多参加一些兴趣小组，和小伙伴玩一玩，都可以转移孩子的注意力。

4、平时给孩子讲讲长时间看电视的弊端，让孩子自然而然地接受不可沉迷于电视的要求，减少孩子的抵触情绪。

5、电视安放位置要恰当，并且不要在孩子的房间安放电视，彻底拒绝孩子看电视是不现实的，也是没必要的，但要告诉孩子正确看电视的姿势。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于14岁孩子看电视上瘾怎么办的全部内容,希望可以帮助到你,如果还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（271）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于百姓健康网，海南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：14岁孩子看电视上瘾怎么办（孩子看电视到底危害有多大）：http://www.wy668.com.cn/youery/344359.html

上一篇：孩子偷钱撒谎怎样教育（青春期孩子不仅偷钱还撒谎要怎么办）

下一篇：儿子太叛逆不尊重妈妈怎么办（孩子的这几点表现说明到了叛逆期）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿