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预防孩子出现营养不良（你真的做对了吗）

林煊丽优秀育儿科普作者

职场精英妈妈

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-04-08 22:13:01 阅读() 收藏：29 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了给宝宝的秘密基地增添一点乐趣，家长们可以在宝宝触手可及的地方摆上一定量的安全又有趣的小玩意儿方便宝宝自己玩耍，那么对于营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下预防孩子出现营养不良的内容。

孩子营养不良会出现体弱多病的情况，而造成孩子营养不良的原因有很多，家长要想预防孩子营养不良，怎样做才能有效预防呢？下面我们具体了解一下吧。

孩子营养不良原因

1、食物摄入过少很难满足宝宝身体的生长发育，当宝宝体内缺乏某些营养物质时，就会出现营养不良的状况。营养不良不仅会影响宝宝身体发育，也会导致其体弱多病，因此家长要及时为其补充各类营养，妈妈要注意纠正孩子挑食的习惯。

2、孩子的胃部长期处于难以满足的阶段，未能及时给孩子添加营养，容易导致孩子营养不良。孩子有挑食或偏食的习惯，也会出现营养不良的状况，很多孩子喜欢吃肉类，不喜欢吃蔬菜，长时间不吃蔬菜容易导致身体营养不良。

3、孩子营养不良还可能是疾病引起的，当孩子患上某些慢性疾病时，会出现营养不良的状况。肠胃疾病会引起孩子营养不良，肠道内有寄生虫、肠炎都有可能会导致营养不良，孩子患有严重的肝炎和肿瘤等疾病，也会影响到孩子身体的健康，容易出现营养不良的情况。

1、预防孩子营养不良要注意合理喂养，纠正孩子挑食的习惯，增加各类营养物质的摄入量，增加维生素和蛋白质的摄入量，尽量选择新鲜的蔬菜和水果，不要吃反季节的蔬菜水果，蔬菜水果吃之前需要清洗干净，限制孩子吃零食。

2、孩子如果患有肠道疾病，要尽早采取治疗措施，某些胃肠疾病也会导致孩子营养不良，会影响到营养的吸收，最终会出现营养不良的状况，也会出现体弱多病的状况，只有及时治疗原发疾病才可以改善孩子营养不良的情况。

3、家长要为孩子创造安静的进食环境，让孩子能够轻松愉快的进食，这能让孩子吸收更多的营养，能预防营养不良状况出现。营养不良对孩子身体的影响非常大，还可能会诱发多种健康问题，家长在饮食方面要注意做好调整工作，预防孩子营养不良。

孩子营养不良与多种因素有关，有可能是疾病引起的，则需要对症治疗。在饮食方面要注意及时补充各类营养物质，同时也要经常带孩子晒晒太阳，晒太阳能促进微量元素转化，能够改善孩子营养不良的状况，经常让孩子到户外锻炼身体，能促进身体发育，可改善营养不良。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(预防孩子出现营养不良)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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