小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝消化不良吃这些最好（睡觉磨牙是消化不好吗）

育儿知识

周沼欢注册用户

婴幼儿营养指导

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-04-11 20:10:02 阅读() 收藏：57 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

随着社会的发展和人们对营养的需求越来越高，父母也对孩子的营养摄取十分关心，一岁半的宝宝处于身体发育的关键时期和快速成长时期，那么对于消化的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝消化不良吃这些最好的内容。

消化不良是我们许多人都会有的一种状况，而且不仅大人会出现消化不良，宝宝同样也是会出现消化不良的。那当宝宝出现消化不良的时候应该吃什么好呢？

宝宝消化不良吃什么

1、胡萝卜汤

功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品），尤其就是胡萝卜素A的含量特别多，还会有比较多的维生素B2、叶酸（叶酸食品）等，被称为“平民人参（人参食品）”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。

2、粟米山药粥

功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常的食用能够防治小儿消化不良。

3、小米香菇粥

该粥具有健脾和胃以及助消化的功效，因为该粥中的小米具有健脾胃的功效，而鸡内金则可以有助于消化，并且香菇也是具有健脾胃以及助消化的功效，因此，常吃小米香菇粥可以有效防治小儿消化不良。

4、酸牛奶

先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状就好了。酸牛奶易于消化，适用的是胃肠炎的患儿。

5、淡茶水

取红茶少许，用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性的胃肠炎有疗效。

6、脱脂奶

将牛奶煮沸，待冷却以后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却以后去脂肪膜，如此反复了3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

7、苹果

相信相信大家都知道苹果中含有鞣酸以及许多的有机碱物质，具有止泻以及通便的功效。因此当宝宝出现消化不良的时候可以吃一些水果有利于排便。

8、西红柿

含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

宝宝消化不良的危害

宝宝消化不良的危害一、容易导致孩子体虚，常出虚汗

出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。

宝宝消化不良的危害二、睡觉磨牙

磨牙的诱因有很多，比如孩子换牙、口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。

宝宝消化不良的危害三、比较容易出现过敏现象

一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。

宝宝消化不良的危害四、影响身体发育

消化不良导致宝宝没有食欲，容易出现偏食现象，进而影响宝宝对营养物质的吸收。宝宝正处于身体发育重要时期，消化不良对宝宝的影响是相当大的，严重可能会影响宝宝的体态特征及智力水平。

宝宝消化不良的危害五、宝宝容易生病，反应迟钝

宝宝长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求，会很容易感冒且注意力不集中。

宝宝消化不良的危害六、宝宝身体热量不足

由于食物很难被消化，就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝消化不良吃这些最好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（556）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于新浪儿童，四川省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝消化不良吃这些最好（睡觉磨牙是消化不好吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/39026.html

上一篇：新生儿斜视会是脑瘫吗（如何知晓孩子得了脑瘫）

下一篇：孩子这样表现就是近视了（近视者要补充的营养物质）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿