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宝宝消化不好造成营养不良（推荐3款开胃食谱）

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原创内容来源：99健康网时间：2022-04-14 12:23:01 阅读() 收藏：22 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在吃奶的时候是会容易受到外界的影响，不怎么专注，而且食欲看起来也是不怎么样，但是对于初生的婴儿来说，不吃奶是会影响到宝宝的发育的，所以是需要了解原因，及时的进行解决的，帮助宝宝度过这个阶段。那么对于消化的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝消化不好造成营养不良的内容。

有些宝宝因为消化不良造成偏食，不吃饭，有时还会腹泻，经常吃药，治标不治本，怎么办？愁白了爸爸妈妈的头发。宝宝脾胃虚弱，消化不好，单纯吃补品补药，孩子不吸收不如食补，从根本上调整宝宝脾胃。小面小编介绍几款调理宝宝脾胃，助消化的营养食谱。

小儿营养不良开胃食谱：

北芪炖鲈鱼

制作材料：

主料：鲈鱼800克

辅料：黄芪50克

如何做北芪炖鲈鱼才好吃？将鲈鱼肉与北芪同放在碗内，加适量水，隔水炖熟。

功效：

1、健脾胃，生肌。

2、适用小儿消化不良。

陈皮粥

制作方法：粳米50g煮粥，将熟时放陈皮末10g煮沸即可。

功效：陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等。

砂仁鲫鱼汤

制作方法：先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。

功效：砂仁主要醒脾燥湿，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿夏季胃口差，消化不良有良效。

宝宝营养不良、消化不好，可试试以上食谱哦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝消化不好造成营养不良)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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