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小孩肉不结实什么原因（虚胖怎么回事）

林立君认证用户

十余年经验育儿科普作者

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-04-10 21:26:00 阅读() 收藏：40 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们的家长都十分重视自己的孩子的健康成长，但是我们的孩子在成长的过程当中往往有着很多需要注意的事项。其中午睡就是非常重要的一种，大家都知道，午睡对于孩子的健康成长是非常有帮助的。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩肉不结实什么原因的内容。

小孩肉不结实什么原因

宝宝在成长阶段，需要经历很多磕磕绊绊的事才能更好的茁壮成长。很多父母发现自己的宝宝身上肉肉的，虽然看起来可爱，但是却很松，一点都不结实，其实，宝宝肉不结实有很多原因，一是缺乏锻炼，二是饮食习惯，还有就是个人体质等因素，父母不要过于担心，慢慢锻炼，多补充营养就能改善。

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宝宝这种情况可以注意下饮食有没有不合理，零食吃的多不多，体质好不好等。建议检查下微量元素和肝功，血常规，除外疾病影响，同时注意饮食结构，少吃零食。看看是否缺钙的，另外有没有o型腿或者是x型腿。平时尽量不要吃零食，可以吃一点醒脾养儿颗粒，或者是小儿扶脾颗粒这一类的。

宝宝小时候肉不结实是很正常的,宝宝要逐渐锻炼肉才会越来越结实的,这需要一个过程,妈妈不要着急。适当多吃动物肝脏，瘦肉，蛋黄等。注意多参加户外活动，多晒太阳。同时口服维生素ad滴剂，一天一粒，口服维生素d滴剂，一天一粒。

1、去医院检测是否缺锌或铁。

2、这个时期应该给宝宝适量的吃点辅食，蛋黄呀、蔬菜呀、豆制品，只吃母乳是不行的。

3、我家宝宝从小就不胖,谁见了我家孩子都说这孩子太瘦了,开始我听了心里也别扭.后来想开了,只要宝宝身体健康,不爱生病就行了,管他胖还是瘦呢.如果你们喂母乳,就注意妈妈多吃些有营养的东西,奶水才能更有营养.微量元素补充也要到位，含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(虚胖怎么回事)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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