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小孩子开荤（开荤用什么）

周倚琳母婴知识优质作者

高级健康管理师，擅长儿童生长发育

原创内容来源：亲子百科时间：2022-04-15 14:50:00 阅读() 收藏：50 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

作为孩子的父母和看护人,应该注意孩子在家里或外面尽量不要接触可怕的恐怖物,虽然有些可怕的东西是难以避免的,但是我们的家长要向孩子进行必要的解释，让他们在心理上缓解对这种事物的恐惧心理。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩子开荤的内容。

小孩子开荤

宝宝在刚出生的一段时间内，生活和饮食都是有很大讲究的，正常宝宝在刚出生的前六个月都只能和妈妈的母乳，随着月份的逐渐长大，家长们才会适当的添加一些辅食。而在不少家长们眼中看来，小孩子第一次吃荤菜的时刻是非常重要的时刻，所以选择开荤的方法也是非常重要的。因此小孩子第一次开荤应该如何开荤呢?

男宝宝用什么开荤最好

开荤,保健知识

开荤用什么

给宝宝尝试肉类也没有绝对顺序，我们可以从猪肉泥开始，一方面经济实惠，容易获得，而猪肉比牛肉更容易煮烂;另一方面红肉富含的铁比白肉高，如瘦猪肉的铁含量是鸡肉2倍，青鱼的3倍多。随后可以尝试鸡肉泥、鱼虾。有家长想从鱼给宝宝尝试，因为鱼肉更嫩一些，这也可以的。只是需要注意的是，如果宝宝是过敏体质，再尝试鱼虾、蛋类的时候需要小心，注意观察。虽然研究发现，推迟尝试容易过敏的食物不能预防宝宝过敏，但如果宝宝刚吃辅食就发生过敏反应，可能会导致影响宝宝的辅食添加进程，家长也可能备受打击。所以，可以给宝宝先尝试不容易过敏的，尤其过敏体质的宝宝，接受良好，没有不适，就可以尝试其他辅食了，包括可能出现过敏的食材，如果尝试鱼虾、蛋类等食材确实出现了过敏反应，如全身过敏皮炎，需要回避该类食材3个月以上。

宝宝什么时候开荤最好

婴儿从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食，如少许鱼、虾肉，鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良，有的家长怕孩子“上火”，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。

其实给宝宝开荤，没有说是要特定什么肉，其实如果猪肉和鸡肉，鱼肉相比，建议宝宝可以吃一些鸡肉，因为富含蛋白质。为什么要给宝宝开荤呢?其实肉类中的脂溶性维生素a等较为丰富，还含有维生素b12、叶酸、等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。对宝宝的成长有好处。

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