小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

小孩脚踝扭伤肿了怎么办（脚踝扭伤怎么治疗）

育儿知识

林韬署优质会员

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-04-15 20:36:00 阅读() 收藏：20 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩脚踝扭伤肿了怎么办的内容。

小孩脚踝扭伤肿了怎么办

小孩子如果扭伤了脚踝的话，对于孩子来说肯定是会感觉到疼痛的，严重一些的话还会导致脚踝出现肿胀的情况。家长们要多留意孩子的身体情况，孩子如果已经说了脚部疼痛的话，家长们就要及时的排查原因了。

脚踝扭伤,育儿心得

脚踝扭伤怎么治疗

一、首先应该分清伤势的轻重：如儿童的脚扭伤后肿了可以站立并且勉强走路，就代表局部扭伤程度为轻度，多没有骨折问题，可以自行处理。如脚扭伤后疼痛比较严重，并且不能站立或挪步，疼痛部位逐渐肿起来，多是伤到了骨头，需要及时去医院摄片并进行。

二、正确使用热敷和冷敷：在儿童的脚扭伤的初期，因为局部破裂血管组织还在流血，因此应该通过冷敷的方法缓解，使血管收缩而起到凝血的作用。在受伤后24小时，损伤到的血管流血问题已经停止，可以改成热敷治疗，每次热敷半小时，每天多热敷几次，能起到活血化瘀、消肿告知同的作用。

三、正确按揉扭伤局部：在儿童脚扭伤肿胀的24小时后，如确认没有骨折，家长可以为孩子适当的进行按揉，具体按揉时需要以肿胀部位为中心，向局部各方向进行擦揉即可。

四、合理用药：儿童脚扭伤肿了不能随便使用药物，一般来说，在没有外伤的前提下，扭伤24小时后可在医生指导下适当使用消肿止痛、活血止痛的外敷药物治疗，如有骨折问题就要及时打石膏固定。

最后提醒大家，儿童在脚扭伤后就要及时停止活动，多卧床休养，尤其要注意抬高患肢，以利于血液回流。等到病情好转后，还应该适当的开始进行足踝部的活动，防止发炎的组织粘连，而饮食上一般以清淡为主，可多吃些富含蛋白质和维生素的食物，以促进患处痊愈。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(脚踝扭伤怎么治疗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（520）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于亲子百科，云南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：小孩脚踝扭伤肿了怎么办（脚踝扭伤怎么治疗）：http://www.wy668.com.cn/youery/42204.html

上一篇：儿童脚踝疼是什么原因（脚踝疼起因）

下一篇：儿童受凉咳嗽吃什么药（受凉咳嗽如何治疗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿