巧克力中含有什么成分（巧克力里有咖啡的成分吗）
陈炫育儿知识优秀作者
多年母婴临床营养经验
原创内容 来源：妈妈育儿网 时间：2022-04-17 14:56:02 阅读() 收藏：56 分享：61 爆
在吃奶的时候是会容易受到外界的影响，不怎么专注，而且食欲看起来也是不怎么样，但是对于初生的婴儿来说，不吃奶是会影响到宝宝的发育的，所以是需要了解原因，及时的进行解决的，帮助宝宝度过这个阶段。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下巧克力里有咖啡的成分吗的内容。
巧克力中含有什么成分
巧克力想必大家都认识吧，它来源于可可树，在一千多年前，它还是中美洲热带雨林中一种树的果实，被印第安人烘焙炒熟之后做成了一种饮料，于是就形成了早期的巧克力雏形，这种饮料比较油腻，人们把面粉加入降低其油腻度，就出现了现在的巧克力，巧克力中含有什么成分？
巧克力里有咖啡的成分吗
巧克力中含有咖啡的成分。这种成分叫做咖啡因，和咖啡相比，巧克力中咖啡因的含量没有咖啡高，比如一杯咖啡和一盎司巧克力，咖啡中咖啡因的含量是巧克力的十倍左右。
巧克力中含有可可脂、白砂糖、可可液块、苯乙胺、磷脂等成分。这些成分中，可可脂占据的含量最多，而可可脂中含有可可碱，对人类来说，这是一种健康的反镇定成分，精神不好时食用有助于提升精神力，增强兴奋和幸福感，如果心情不好，吃一块巧克力也可以让心情变好哦。
市面上最常见的是黑白两种巧克力，另外还有比较少见的巧克力和彩色巧克力，巧克力的作用很多，能够降低血压和缓解压力，但是容易长胖的人不能吃太多，因为巧克力中脂肪的含量比较高。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(巧克力中含有什么成分)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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