小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

新鲜茶树菇的家常吃法（干茶树菇的家常吃法）

育儿知识

丁德育儿知识优质作者

高级育婴师

原创内容来源：复禾健康时间：2022-04-17 17:10:02 阅读() 收藏：49 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的孩子都是非常的喜欢宠物，但是我们要知道皮肤过敏儿童家里面最好就是不要养宠物了，而且在外出的时候也是要让自己的孩子是远离宠物。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下干茶树菇的家常吃法的内容。

新鲜茶树菇的家常吃法

人们为了增长蔬菜的食用时间，会把蔬菜在太阳下晒干，这样晒干以后的蔬菜可以保存很长的时间，比较常见的就是菌类的食材，有一种叫做茶树菇的食材很受欢迎，但是大部分人却不知道如何做的更好吃，新鲜茶树菇的家常吃法有哪些呢？

营养美食

干茶树菇的家常吃法

干茶树菇的家常做法有很多，可以用来炖鸡汤、炖排骨、炒腊肉等等，做法是比较简单的，但是干的茶树菇在制作食物之前一定要泡发，泡发以后的茶树菇才容易炖煮，这样做出来的菜也会更好吃。

新鲜的茶树菇家常吃法就比较多了，可以凉拌、炒菜、涮火锅等。接下来介绍一下做法：

1、凉拌新鲜茶树菇：用清水洗净茶树菇备用，锅中放入适量的水并烧开，烧开以后放入新鲜的茶树菇，焯水大约2分钟的时间，捞出放入凉水中备用，碗里放入盐、鸡精、味极鲜、醋、白糖、小米辣调味备用。最后把茶树菇从凉水中取出并攥干水分，加入调配好的料汁，搅拌一下就可以食用了。

2、爆炒鲜茶树菇：用清水冲洗新鲜的茶树菇，锅中放入适量的食用油，油热以后加入葱花和姜末爆香，依次加入茶树菇、酱油、盐、鸡精等，爆炒3分钟后装盘食用，这样做出的茶树菇能保留原味，味道鲜美。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(新鲜茶树菇的家常吃法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（521）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈帮，安徽省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：新鲜茶树菇的家常吃法（干茶树菇的家常吃法）：http://www.wy668.com.cn/youery/43079.html

上一篇：茶百道用的是牛奶还是奶精（茶百道是鲜奶还是奶精）

下一篇：谷比利治疗关节炎的药（谷比利氨糖软骨素透明质酸多少钱一瓶）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿