马齿苋怎么晒干（马齿苋晒干的方法）
林焕注册会员
知名母婴媒体高级主编
原创内容 来源：网易亲子 时间：2022-04-17 17:36:01 阅读() 收藏：58 分享：58 爆
有时候我们会发现，有时候宝宝入睡以后会突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地粗喘大气，并且啼哭不止。宝宝这时仍然意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下马齿苋晒干的方法的内容。
马齿苋怎么晒干
马苋齿是一种很常见的草本植物，可以供药用，也可以做菜吃，很受大家的青睐。马苋齿在采摘的时候是新鲜的，很难保存，所以如果要把马苋齿保存时间长一些，可以晒干保存，这样是比较好的，但很多朋友不知道如何晒干马苋齿。
马齿苋晒干的方法
马齿苋晒干的方法有这些：
1、先把马齿苋的老叶子择掉，然后把马苋齿放入水中，加入小苏打清洗干净，再放在盐开水里焯烫几分钟，之后捞出沥净水分，再放到太阳下晒，这样就容易晒干了。
2、把新鲜采摘的马齿苋清洗后，上锅用笼屉稍蒸到变色，再在太阳下晾晒成干就可以了。
3、先把马齿苋和草木灰以及水搅和在一起，目的是让马齿苋上沾满草木灰，然后再拿到太阳底下，晒上两三天就可以了。
以上介绍的方法仅供参考，要注意的是，避免直接晒马苋齿，因为马齿苋的根部水分很重，直接晒比较难晒干的，可能晒好几天都没有反应，而且马苋齿生命力很强，就算没有根也不会很快失去水分，在阳光下还可以正常的生长。所以建议晒干马苋齿的时候，要先把马苋齿蒸一下或者烫熟下，这样才能达到预期的效果。
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