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干的茶树菇怎么吃（干茶树菇怎么做好吃）

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丁泓武认证作者

国家公共营养师三级

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-04-17 17:55:01 阅读() 收藏：21 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让自己的孩子的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了食物禁忌，結果导致宝宝发生意外那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下干茶树菇怎么做好吃的内容。

干的茶树菇怎么吃

夏季是万物生长的时候，可以食用到大量的新鲜食材，但是冬季温度比较低，不利于蔬菜的生长，人们为了在冬季吃到蔬菜，会在夏季把容易储存的蔬菜晒干，方便冬季食用，比较常见的就是干茶树菇，很多人不知道干茶树菇的制作方法，干的茶树菇怎么吃呢？

营养美食

干茶树菇怎么做好吃

1、茶树菇炖鸡：准备鸡块、干茶树菇、枸杞、红枣、葱、姜等原材料，制作的时候要把鸡块焯水并洗净备用，干茶树菇提前用温水泡发2个小时左右的时候，泡发好以后去根洗净备用，在炖锅中放入足量的清水，把焯好水的鸡块、葱姜放入锅中，等待水煮沸以后依次加入干茶树菇、红枣、枸杞等，继续炖煮30分钟左右的时间，快出锅时加入适量的盐、鸡精调味，这样做出的鸡汤味道鲜美且有茶树菇的香味。

2、茶树菇炒腊肉：事先取足量的干茶树菇用温水浸泡，大约需要2到3个小时的时间，泡发好以后用清水冲洗干净。把腊肉根据个人需求切成薄片，锅中放入少许的食用油，油热以后放入葱花爆香，并加入腊肉煸炒出油脂，翻炒片刻后加入泡发好的茶树菇，并加入调料调味，这样一道美味的茶树菇腊肉就做好了。

干的茶树菇吃法较多，以上仅供参考，可以根据自己的口味来选择炖汤或炒菜。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(干的茶树菇怎么吃)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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