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315守护母婴消费（酸奶）

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林渲岚认证作者

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原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-18 17:12:01 阅读() 收藏：58 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝们日常生活中出现体弱多病的原因也是比较多的，所以一定要让宝宝养成一个良好的生活习惯和饮食习惯的，这样才可以更好的预防体弱多病的出现。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下315守护母婴消费的内容。

除了奶粉外，年龄大些的孩子大多都会饮用一些酸奶来促进消化，补充营养。但大家知道吗，酸奶的挑选也很重要。下面一起来了解一下吧！

营养美食

315守护母婴消费

酸奶要怎么挑选比较好，小编整理了一些方式供大家参考：

1、看蛋白质。根据我国国家规定，每一克酸奶中的蛋白质含量不能低于2.3g，若是低于这个指标的话就是假的酸奶。酸奶的品类也比较多，大家可以根据这个标准来看，发酵乳的酸奶的蛋白质要大于等于2.9g，而风味发酵乳的酸奶蛋白质要大于等于2.3g。

2、看碳水。大家在购买酸奶的时候注意看配方表上的碳水化合物，建议不要低于12g。

3、看配料表。建议大家看成分，如果是生牛乳的话一般是比较正的，其余的都是饮料，但不排除一些商家投机取巧。

4、看益生菌的数量。若酸奶中标明的益生菌是十的八次方相当于一亿个益生菌，代表效果也会比较的好。

大家看完相信对酸奶的挑选也有了基本的了解。另外，比较重要的是要注意查看生产日期，以防买到临期产品，建议各位家长们不要长期给孩子喝酸奶适当的补充可以的，最好从日常的饮食、食物中吸收这才是最好的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(315守护母婴消费)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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