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一岁半宝宝能吃西瓜吗（吃西瓜能不能吃）

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丁龙恩育儿知识优秀作者

国家高级公共营养师

原创内容来源：知乎时间：2022-04-17 16:06:00 阅读() 收藏：44 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们每个家庭都十分重视婴儿的成长，宝宝的健康成长也是我们作为家长最为开心的事情。我们大家都知道，婴儿的成长是离不开各种营养物质的，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下一岁半宝宝能吃西瓜吗的内容。

一岁半宝宝能吃西瓜吗

平时家长在吃一些东西的时候，小孩子看了总是很馋，也想要吃，但是因为考虑到宝宝的年龄很小，有很多食物都是不能乱给孩子吃的，尤其是现在天气热，很多人都开始吃西瓜，不过西瓜的颜色是很好看的，红红的带有绿色的皮会让小孩子想要吃，一岁半的宝宝究竟能不能吃西瓜呢？

吃西瓜,育儿小常识

吃西瓜能不能吃

宝宝能吃西瓜吗

西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称"瓜中之王"，因是在汉代从西域引入，故称"西瓜"。宝宝当然可以吃西瓜，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种招牌营养素。

宝宝六个月就可以喂食适量的果汁了，西瓜汁也可以的，妈妈可以做一点西瓜汁给宝宝吃。但一开始一定要先兑点水，再慢慢地增加浓度，如果宝宝没什么不良反应才能继续喂食纯西瓜汁。添加其他的果汁也是这样的步骤，而且妈妈要注意果汁一定要是鲜榨的，尽量不要超市卖的那种包装的。

宝宝吃西瓜有什么好处

西瓜能够消暑解热，婴儿在六个月之后可以适量地食用，为了防止一些不良反应的出现，可以先从喝西瓜汁开始，逐渐地添加，以免损害宝宝的健康。

1、西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且夏天吃西瓜还有增进食欲、消肿利尿的功效。一般情况下宝宝吃西瓜是不会拉肚子的，如果宝宝还小的话，最好先从西瓜汁添起。

2、西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。

3、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。

4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，增添光泽。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃西瓜能不能吃)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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