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儿童能喝菊花枸杞茶吗（菊花枸杞茶可以喝吗）

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儿童生长发育领域专家

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-04-17 22:39:00 阅读() 收藏：43 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小孩抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感染。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童能喝菊花枸杞茶吗的内容。

儿童能喝菊花枸杞茶吗

秋天是容易上火的季节，人们也会在平时泡一些菊花茶来去火，长期坚持还是很有效的，但是儿童能喝菊花枸杞茶吗？枸杞是一种补品，也是一种保健品，有降低血糖和抗脂肪肝的作用，是很受欢迎的保健食物，对于孩子来说菊花枸杞茶也是可以喝的，但是不能像大人一样喝的量多，适当喝些还是有好处的。

菊花枸杞茶,科学育儿知识

菊花枸杞茶可以喝吗

菊花清肝明目、枸杞养肝;滋肾;润肺。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化,菊花和枸杞茶适合中老人饮用，小儿为纯阳之体，尽量少喝，如果有上火等现象，是可以喝的，但不能长期喝的，指导意见：小孩子不能大补的，不然容易引起孩子早熟的，平时营养要全面的，多户外活动，晒太阳一类的比较好的，多吃新鲜水果蔬菜

孕妇能喝菊花枸杞茶吗

孕妇是可以喝菊花枸杞茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点,加上枸杞就可以了，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花枸杞茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。

孕妇喝菊花茶的好处

我们日常所喝的菊花茶就是用水泡，饮用可以达到降火的目的，味道是甘甜的感觉，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用，对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效果。但是虽说菊花茶没有副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入，主要是以清淡为主比较好。

孕妇在喝菊花茶的时候如果嫌味道苦，可以放一点的蜂蜜或者是白糖在里面可以改善苦味，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

孕妇能喝菊花枸杞茶吗?孕妇是能喝菊花枸杞茶的，但要注意摄入量哦。另外，孕妇如能每天喝淡绿茶对身体是有好处的哦，同时，也要注意营养的摄入，孕晚期要大量补钙，可以适当吃些海鲜。最后祝各位孕妈妈们顺利生产，身体健康。

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