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宝宝低烧吃什么食物好（宝宝低烧饮食禁忌）

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陈伯俊育儿知识优质作者

国家二级公共营养师

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-04-18 08:44:00 阅读() 收藏：34 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们做为家长的都知道，孩子吃饭的时间是非常重要的，如果说我们的孩子没有养成一个良好的吃饭习惯的话，对于他们的健康成长是没有好处的，所以我们的家长朋友们要注意，幼儿宝宝吃饭是要注意很多事项的，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝低烧吃什么食物好的内容。

宝宝低烧吃什么食物好

宝宝低烧是一种比较常见的发烧症状，在免疫力比较低的孩子中，是十分常见的。宝宝在低烧的时候，是需要吃一些有利于恢复的食物的，这样能够帮助宝宝更好的补充营养，使宝宝能够早日恢复到健康状态中。那么，宝宝低烧吃什么食物比较好呢？下面就为大家推荐几种。

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宝宝低烧饮食禁忌

1、鲜苹果汁

你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

2、鸡蛋羹

准备一两个鸡蛋，打匀后再在里面放入适量的水并且蒸熟就可以食用了。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

3、西瓜汁

宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

4、绿豆汤

对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

5、米汤

宝宝感冒发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝低烧饮食禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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