果泥开封后可以放多久（果泥的营养价值）

周皓晟注册会员

国家高级公共营养师

原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-20 09:20:01 阅读() 收藏：51 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多宝妈妈会发觉小宝宝身上出现一些不良的状况，造成小宝宝身上出现这类状况的原因是十分多的，那么对于婴儿用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下果泥可以加热吗的内容。

果泥是市面上很常见的一种婴儿辅食，一般宝宝在6个月左右就需要添加辅食，这时很多宝妈会给宝宝吃果泥，那么我们便了解一下果泥可以加热吗？果泥开封后可以放多久？

果泥开封后可以放多久

水果泥冷藏一般是可以保存2个小时。如果宝宝妈妈给宝宝做了水果泥做辅食，却没有吃完的话，要及时用保鲜膜盖上之后放在冰箱里面冷藏，不过最多可以放两个小时。因为水果的成分因子非常活跃，加上又是新鲜的水果制作成的水果泥；一般情况下两个小时水果泥就会腐烂有细菌，不可以继续给宝宝吃了。宝宝年纪小，抵抗力差，腐烂的食物会让宝宝生病的。面食类的辅食可以现做现吃，而且面粉的保存时间相对来说比较长，成分不是很活跃，不容易受到外界影响。1到2天内面食是可以保持它原本的营养成分的，不过如果超出了这个时间，面食就不新鲜了。宝宝因为年龄小，肠胃系统还没消化完善，不新鲜的食物会让宝宝拉肚子，所以给宝宝吃的面食要注意冷藏时间。

果泥的营养价值

补充维生素，有可以有助于宝宝肠道湿润。卫生、健康、营养果泥就如食用新鲜水果一样。妈妈要注意目前市场上大部分果汁都是用果粉、浓缩汁、香精人工勾兑而成，饮用此类果汁将给人体带来健康隐患。虽然瓶装果汁也大都含以上有添加剂，但是都是有严格的用量控制，而人工勾兑的果汁因为是人工操作很难控制用量，经常会造成添加剂含量超标的情况，经常饮用会对人体造成不同程度的损害。而果泥所使用的工艺无需添加任何防腐剂，香精，色素等化学物质，根本的区别在于，果泥，是新鲜水果的另种形态;而浓缩汁果浆等都进行了人工操作，导致添加或营养美味丧失。所以最好还是自己制作。

果泥是什么东西

果泥当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，软化大便，促进胃肠道的蠕动，因此对于大便秘结、排便困难的情况，如果适当吃一些果泥，补充膳食纤维，都能够有着很好的促进排便以及预防、缓解便秘的功效。果泥当中还富含有机酸，能够很好的刺激味蕾敏感性，促进胃肠道消化液的分泌，因此对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的情况，如果适当食用一些果泥，补充有机酸，能够很好的增进食欲和促进消化。

果泥可以加热吗

8个月内的婴儿，在吃果泥、蔬菜泥的时候都需要加热或煮熟，并非是所有的水果都不适合加热食用，有些水果是比较适合加热吃的，因为家长在给孩子做辅食的时候，由于手上可能会带有少量的细菌，而这时候的宝宝由于肠胃系统还不够完善，免疫力较低，所以，少量的细菌也可能会影响孩子的健康。煮熟的梨有清热润肺以及止咳化痰的效果，而川贝冰糖梨就有很好的止咳作用，是经典的止咳食疗方法。家长在冬天给宝宝煮一些雪梨来吃，就有很好的去火作用。其次，家长应该为宝宝挑选适合的水果进行加热煮熟，比如梨子，加热的离职有止咳化痰、润肺清热的作用。

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