英式清清葆的功效（六大降火食谱推荐）

零食一直以来全是宝宝们的偏爱，她们喜欢吃各式各样的零食，殊不知，有一些零食是十分不宜给宝宝们吃的，例如薯条、油炸食品、水晶果冻这些，这种食材是宝宝十分喜欢的，但事实上，都不是十分健康的零食，长期性给宝宝吃，不但没什么营养，并且会阻碍宝宝的一切正常人体生长发育。那么对于婴儿用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下英式清清葆婴儿能喝吗的内容。

英式清清葆婴儿能喝吗成为了家长心目中的困扰，许多吃奶粉的宝宝有上火的问题，那么该如何解决宝宝上火的问题呢？

英式清清葆的功效

清火：浓缩萃取天然清火植物精华，有效清除宝宝体内“火气”;

修护：以锌促进“溃疡”的愈合，修护宝宝的肠胃粘膜。牛磺酸有助于提高免疫力;

增殖：高品质复合益生元，增殖肠道益生菌;

平衡：多种维生素及矿物质、平衡肠道电解质。

英氏优润清清清葆通过温和清火以防止引起过凉体质，针对性修护受损的肠道粘膜，有效增殖肠道益生菌，最终达到肠道“内平衡”。

清清葆特点：

独有的3维清火配方，性质温和，无副作用，帮助宝宝体质健康和成长!

清心火：莲芯、杭菊花、金银花、百合、淡竹叶;

清胃火：山楂、麦芽、芦根、橘皮、鸡内金;

清肠火：活性益生元

六大降火食谱推荐

1、莲子百合羹

原料：15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。

做法：先将莲子去芯，然后与百合一起放在砂锅内，加入清水，用文火煮至莲子肉烂，接着加入鸡蛋、白糖，等到鸡蛋煮熟即可食用。

功效：百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。给宝宝煮一碗链子百合羹，具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

2、雪梨银耳汤

原料：1只雪梨、30克水发银耳、5克贝母、适量白糖。

做法：先将银耳泡发去根，去杂洗干净，撕成小片;雪梨去皮去籽;然后将银耳片、雪梨块贝母、白糖一起放在炖皿内上笼蒸30-40分钟即可食用。

功效：雪梨味甘性寒，具有滋阴清肺、消痰降火的功效，此外，雪梨还含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，有助于增强宝宝免疫力。

3、金银花茶

原料：10克金银花、10克生甘草。

做法：将金银花泡茶饮用即可。

功效：金银花性寒、味甘、气平，具有清热解毒之功效。夏天宝宝饮用金银花茶，能够防暑降温、清热解毒、去火解热、滋阴润肺等功效。

4、绿豆百合饮

原料：1把绿豆、适量百合、5-6粒冰糖。

做法：直接将绿豆百合洗干净放入高压锅中，加入适量水，先用大火煮5分钟后，拧至最小火，如此熬30分钟，自然解压后放入冰糖，再打开盖煮5分钟即可。

功效：绿豆性凉，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，是夏季给宝宝降火的首选食品。绿豆含有丰富无机盐、维生素，在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗效果。

5、什锦果茶

原料：100克苹果、200克橙子、100克去皮菠萝、10克冰糖、3克绿茶、1500毫升水。

做法：先将苹果洗净，去核，橙子洗净，然后与苹果、菠萝一起切成小块，接着放入锅中煮透，最后加入绿茶、冰糖，晾凉后即可饮用。

功效：解渴、清毒。

绿茶性凉，具有生津止渴、清热解暑的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。二者搭配夏季水果喝，能够让绿茶清热解毒的功效充分发挥，缓解咽喉肿痛等上火症状。

6、鲜拌莴苣

原料：250g莴苣、适量料酒、盐、味精以及香油。

做法：先将莴苣洗净，去皮，切成细丝，加入盐拌匀，去汁，接着加入料酒、味精、香油调味即可食用。

功效：莴苣味道清新，可刺激消化酶分泌，排毒去火，利水、渗湿、通淋的功效显著。

英式清清葆婴儿能喝吗

英式清清葆建议给稍大一点的孩子，一岁以上的孩子使用。其实宝宝体内上火最重要的原因就是，消化问题，让宝宝多喝开水就能达到降火的效果。

如果家长能一袋不用最好，不管去火产品再好都是外用产品。宝宝上火是身体内部代谢出了问题。所以，奶粉可以冲泡的清淡一点，少食多餐的降火，多喝白开水降火，多吃蔬菜水果也能降火，但万不得已不要用加工类的清火产品。这些产品只会打乱宝宝自身的免疫代谢能力，并不是一个好的选择。如果真要用一天也不要超过三袋，单独掺进水里给宝宝喝比较好。

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