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3岁小孩晚上睡觉哭闹是什么原因（睡觉哭闹起因）

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原创内容来源：知乎时间：2022-04-18 21:58:00 阅读() 收藏：20 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

音乐是我们日常生活中十分常见的一种艺术形式，音乐表达着我们的情感，而对宝宝来说，他们虽然不会说话，但却能通过音乐体会到大人们的情感，所以说啊，给宝宝听摇篮曲可谓是好处多多，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下3岁小孩晚上睡觉哭闹是什么原因的内容。

3岁小孩晚上睡觉哭闹是什么原因

三岁的小孩子在晚上睡觉如果出现哭闹，这时候家长一定要了解具体的原因，千万不能对宝宝发脾气，一般来说孩子出现哭闹，除了和一些生理方面的原因有关，也可能和一些疾病有关。比如说感冒原因等等。这时候家长应该给孩子量一下体温，看看孩子是不是还有一些其他的症状等等。我们来看一下这方面的内容。

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睡觉哭闹起因

3岁小孩晚上睡觉哭闹是什么原因

这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外，还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。

宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

如何预防宝宝晚上哭闹

新爸爸妈妈们很多时候对于宝宝也是束手无策，宝宝晚上一睡觉就会哭闹不休，搞得大人们疲惫不堪，其实家长们需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境，宝宝也就不会整晚闹腾了，那么，新手爸妈该如何预防宝宝晚上哭闹呢?

第一、要保证按时睡眠，小孩子不像成人，他们没有累的感觉;全家尽量统一时间就寝，家长即使需要熬夜，也尽量小声，不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的，这样孩子的心也会浮起来，不利于睡眠;

第二、不要开灯，有的家长为了防止孩子起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对孩子的神经有影响，自然也影响睡眠;

第三、宝宝睡觉前不要进行剧烈的活动，或者玩的太过兴奋，入睡前会过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。

第四、此外，家长还要确认如下事项：

1、宝宝是否缺钙?缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

2、尿布湿了?被子过厚?室温过高?是否饿了?

3、睡衣紧裹着身体，裹得太紧，会感到不适而翻身;

4、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾;

5、白天受到惊吓或较大刺激，也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;

6、如果宝宝平时睡得很踏实，偶尔夜里折腾，这时要注意宝宝是否生病了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(睡觉哭闹起因)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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