小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

儿童手脚麻是怎么回事_儿童脚麻是怎么引起的（手脚麻诱因）

育儿知识

周泽改注册宝妈用户

家庭关系专家

原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-19 10:12:00 阅读() 收藏：59 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母们经常苦恼自己的孩子自理能力不行，做啥事都依靠父母，尤其是即将到念书的年纪了，父母们也是为宝宝的自理能力忧虑，要想培养，却又不知道怎样下手。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童手脚麻是怎么回事_儿童脚麻是怎么引起的的内容。

儿童手脚麻是怎么回事_儿童脚麻是怎么引起的

手脚麻木是很正常的一种现象，长时间保持固定的姿势是最容易导致这种情况发生的。不过，如果是发生在儿童身上，特别还是经常发生的话，家长就要引起重视了，可能是非正常的因素引起的，我们要对主要的原因有充分性的认识。那么，儿童手脚麻是怎么回事？下面咱们就来看看主要的原因。

手脚麻,科学育儿知识

手脚麻诱因

1.血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。

2.缺钙，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

3.缺维生素C一个贫血的人一般血液供氧能力较低。

4.要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

含钙高的食物

奶制品

钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。没人每天喝250克牛奶，得到的钙总量达近300毫克。

虾皮及海产品

从营养成分表上看，虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。但是虾皮中只有钙，没有帮助钙吸收的元素。它不含有维生素D，所以钙的利用率不能得到充分保证。因此虾皮是含钙高的食物，但是吸收效果并不是特别好。海产品钙含量也相对较高，例如泥鳅、蚌、螺，贝类。

豆制品

大豆本身含钙量并不算高，100克干大豆只有91毫克的钙。而100克豆腐的钙含量竟然能达到164毫克，豆腐、豆腐丝、豆腐干等豆制品用含钙凝固剂加工，是钙的良好来源；而豆浆、豆汁、内酯豆腐等含钙量比较低。此外，考虑到大豆中含有较多草酸，钙的吸收利用率比较低，还是建议吃豆腐、豆腐干等豆制品补钙，而不是直接吃大豆或喝豆浆。

肉及禽蛋类

肉及家禽类含钙量相对较少，但是日常生活中也是不可或缺的，比如猪肉，牛羊肉，鸡蛋，鸭蛋等

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(手脚麻诱因)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（449）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于宝宝吧，北京母婴服务协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：儿童手脚麻是怎么回事_儿童脚麻是怎么引起的（手脚麻诱因）：http://www.wy668.com.cn/youery/50094.html

上一篇：孩子说头晕是怎么回事?（头晕诱因）

下一篇：小孩经常头晕恶心想吐是怎么回事?（头晕恶心起因）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿