宝宝吃饭不长肉怎么办（不长肉怎么治）

丁浚益育儿知识优质作者

十余年经验育婴师

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-04-19 11:10:00 阅读() 收藏：40 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们不难发现，现在的孩子们都普遍的偏瘦，其实他们多多少少都会有着偏食的现象，其实这中现象的发生对于孩子的身体会产生一定的危害，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝吃饭不长肉怎么办的内容。

宝宝吃饭不长肉怎么办

对于宝宝来说平时吃饭，但是不见体重增加，这可是愁坏了爸爸和妈妈，引起这种情况的原因比较多，作为父母来说首先应该了解具体的原因，要看宝宝是不是有挑食的毛病，另外宝宝是不是消化功能太差，或者是有肠道寄生虫的问题等等，要及时到医院检查，对症治疗和调养。

不长肉,育儿知识分享

不长肉怎么治

宝宝体重不增加的原因

有这么一种宝宝，不挑食、还吃得多，可就是“干吃不长肉”。有的妈妈会认为孩子也许“天生就是瘦人”吧，这种说法不能支持。一般来说，食物的营养功能是通过它所含有的营养素来实现的，所以理论上讲，宝宝吃的食物多，摄入的营养素也应该多，就能长得胖。

这样的宝宝很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的营养素未被吸收、利用，怎会长好?如果妈妈准备的食物质量差，主要营养素入蛋白质、脂肪含量低，宝宝也会瘦。

再就是宝宝的能量消耗大于摄入，摄入的营养素不能满足身体生长需要，当然不会胖。

宝宝吃饭不长肉怎么办

母乳喂养是首选：母乳含有6个月内宝宝需要的各种营养成分，特别含有其他乳类不可替代的免疫活性物质，有利于宝宝健康防病，所以应纯母乳喂养4-6个月，添加辅食后仍可继续母乳喂养至宝宝1-2岁。满月后应逐渐变为每2.5—3个小时喂一次奶，而且每次喂奶时间要控制在15—20分钟以内，随着宝宝月龄增长，可减少夜间喂哺次数。

辅食添加：根据母乳量的多少以及宝宝体格发育情况，在4-6个月开始给宝宝添加辅食，并遵循从少量到多量、从一种到多种、由细到粗、由软到硬、少盐不甜、禁油腻的原则。在宝宝7个月之后，无论采取何种喂养方式，在喂养中都要加上一些颗粒状、质地稍硬的食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力、促进牙齿萌出。

膳食：随着宝宝添加辅食种类和数量的增加，吃奶量会有所下降，但不应立即停止喂奶，每天摄奶量还应不少于600毫升。宝宝的膳食要均衡，多吃水果和蔬菜。

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