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宝宝早上睡醒眼睛肿是怎么回事？（眼睛肿原因）

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孙钟羲优质育儿科普作者

10余年经验育婴师

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-04-20 19:10:00 阅读() 收藏：42 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

准备几种不同的玩具或者经常所使用的东西，在孩子的面前把它们分别藏在家里面不同的地方，然后让孩子把这些物品逐一的找出来。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝早上睡醒眼睛肿是怎么回事？的内容。

宝宝早上睡醒眼睛肿是怎么回事？

对于每一个宝宝来说，都是整个家庭的掌上明珠，而且他们的身体健康时刻关系到家人的心，一旦宝宝的身体出现问题，家长以及长辈都是非常担心的。有一些妈妈发现，自己的宝宝每天睡觉醒来之后，眼睛就会有发肿的情况出现，因此十分担心，生怕宝宝患了什么病。那么，宝宝早上睡醒眼睛肿是何原因?

眼睛肿,幼儿保健知识

眼睛肿原因

一、

1、睡前喝水太多

和大人一样，睡前喝睡太多会导致眼睛肿。

2、枕头不舒服

过高或者过低的枕头会让宝宝清晨起床之后眼睛发肿，而且也不利于宝贝颈椎的发育。

3、休息不好

宝宝夜里频繁起夜或者哭闹次数比较多，造成宝贝休息不好，那么第二天造成起床就会眼睛发红发肿，大人如果休息不好都会这样何况是个孩子。

4、趴着睡觉

宝宝趴着睡觉脸部和枕头摩擦，所以宝宝趴着睡觉也会使眼睛肿。

5、饮食不当

饮食中如果存在大量的蛋白质或是盐分，都会使孩子清晨起床眼睛发肿，等到中午一消耗，水肿自消。

二、

1、尽量控制宝宝睡眠前的饮水量和保证宝宝充足的睡眠。

2、宝宝睡眠的寝具很重要，宝宝要在一个舒适的环境下睡觉才能有一个良好的睡眠质量，否则宝宝会总是不明原因的醒过来，枕头的高度要随着宝宝月龄的增加不断的调整。

3、如果大量的摄入了牛奶、鸡蛋、各种肉类，包括一些海鲜，可以适当用些富含维生素的水果来调节。

三、

1、适当的环境

宝宝的眼睛在发育期间，不能接触太强的光线，同时为刺激宝宝的视觉发育，可以尽量提供色彩丰富的环境。在给宝宝选择书籍的时候，也可以选择一些颜色鲜艳的图案。

2、养成用眼卫生的好习惯

宝宝的阅读能力进一步增强，养成良好的阅读习惯。要有适当的坐姿，同时要注意眼部的休息，养成孩子用眼卫生的好习惯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(眼睛肿原因)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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