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新生儿应该补充什么（营养怎么补充）

丁塬源育儿知识优秀作者

10余年经验育儿师

原创内容来源：宝宝树时间：2022-04-22 18:32:00 阅读() 收藏：32 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下新生儿应该补充什么的内容。

新生儿应该补充什么

我们都知道孩子在成长过程中各种微量元素都是不可以缺少的，如果缺少微量元素不仅会使宝宝出现一系列的生长发育疾病，还可能会造成宝宝发育畸形，钙对我们的身体来说是非常重要的一种物质，维生素d是用来促进钙的吸收的，孩子如果缺钙会得佝偻病，那么新生儿应该补充什么呢?

补充维生素d维生素d有助于钙的吸收，预防佝偻病。从出生以后，两周开始每天补充800到1000单位的维生素d，出生三个月以后改成每天四百单位的维生素d。缺钙主要是由于缺乏维生素d导致，建议口服的或者针剂的维生素d。应该两个礼拜开始，每天吃四个单位的维生素d1直到两岁。

新生儿如何补充维生素

1、适当晒太阳。这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树阴下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。

2、口服维生素D。食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。

3、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。

在知道了新生儿要补充哪些东西以后，还需要注意的是，维生素虽然对宝宝的成长有着很多的好处，但是也要注意适量，维生素吃的太多也是会中毒的。以后可以定期带宝宝到医院去做微量元素的检查，这样能够知道宝宝缺乏什么，补起来会更有效。

营养,育婴知识

3、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。

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