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小孩睡觉怕热什么原因呢?（怕热起因）

林晟烨母婴知识优秀作者

资深母婴媒体人

原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-25 17:48:00 阅读() 收藏：43 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

青春期之前的孩子和青春期的孩子对钙质的需求量会比幼儿高出一些，但是盲目的补钙并不能够改善孩子的身高问题，应该保持合理运动和均衡营养，这样才能让儿童的骨骼发育更加健康，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩睡觉怕热什么原因呢?的内容。

小孩睡觉怕热什么原因呢?

几乎所有的小孩子睡眠过程中会出现额头冒汗的表现，其中以婴幼儿最常见，这是正常的表现，是因为婴幼儿新陈代谢快的缘故，而小孩子在体温方面表现的比较大人更高，这也是小孩子容易发烧的缘故。而又的小孩子睡觉特别怕热，喜欢踢开被子，下面就来看看小孩睡觉怕热什么原因呢?

1、缺钙，血钙下降，引起大脑及植物性神经兴奋性升高，导致宝宝头颈部多汗和枕秃，应给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。吃鱼肝油拉肚子，可改用维生素D3针剂。

2、引起小儿多汗的疾病很多，如风湿病活动期、类风湿、佝偻病活动期、肺结核活动期、甲状腺功能亢进、伤寒、大叶肺炎等。

建议衣着宽松，通风透凉，宝宝的衣裤应宽大松软，以方便活动，通风透凉;气温高时可穿背心短裤;衣料宜选用柔软的棉、麻、绸、丝等，便于吸汗散热;衣着的色调应以浅素的冷色为主，以减少热辐射。饮食卫生，调摄合理。

注意事项：

给宝宝少穿衣服，只穿一个兜兜就可以了，肚子上再盖一个小毯子，这样就可以了，现在毕竟是春天了，宝宝很容易出汗的，这样宝宝就觉得舒服多了。如果不是这个原因，也有可能是缺钙了，宝宝缺钙就是很容易晚上出汗的，平时多带宝宝出去晒太阳，多喝点骨头汤，虾皮汤，多吃点瘦肉。

宝宝晚上睡觉的时候是否是穿的比较多或者是室内的空气流通不是很好，或者是宝宝在晚上运动量比较大，这些都是影响宝宝体热的。保证室内的湿度和温度，实在是太热的情况下最好还是给宝宝开空调。晚上不要让宝宝太过于兴奋。妈妈可以在宝宝还热的时候给他测量一下体温看看是否有发烧的症状，如果有的话最好是给宝宝做一下身体的检查和血常规的检查。

怕热,幼儿知识