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儿童消化不良吃什么食物比较好（儿童消化不良呕吐吃什么食物）

丁炳聪优质育儿科普作者

揭阳育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-04-27 08:48:01 阅读() 收藏：36 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童的内容。

儿童消化不良呕吐吃什么食物？小孩子因为还小，所以一般都是比较贪吃的，但是因为肠胃不太好，所以很容易出现肠胃消化不良的现象，这时有些家长会喂孩子一些药来缓解，那么我们在这里便要了解一下儿童消化不良吃什么药好？儿童消化不良吃什么食物比较好？

儿童消化不良吃什么食物比较好

儿童出现消化不良，要多吃一些比较容易消化的食物，比如白米粥，玉米粥，以及红枣粥等，不要去吃过于辛辣，刺激性的食物，比如，不要去吃辣椒，芥末，咖啡等，也不要去吃过于粗糙的食物和含粗纤维比较多的食物，要避免吃一些容易导致患者出现上火的食物。也要避免暴饮暴食，要规律饮食，少量多餐，也要进行适量的运动，不能进行过于剧烈的运动。儿童消化不良的患者，如果经过以上的饮食调整，生活习惯的调整，疗效还是不佳，就需要口服一些益生菌类药物进行治疗。

儿童消化不良呕吐吃什么食物

小孩子消化不良，还有呕吐症状的时候，就可以吃一些大麦类的食物。大麦里面含有很多有益元素，例如维生素A、B、E等，还含有淀粉酶、麦芽糖以及葡萄糖，而且尿囊素、蛋白质分解酶的含量也较为丰富。大麦里面的尿囊素，能够促进胃肠道的恢复。发现孩子消化不良的时候，还可以喝一些酸奶，它含有丰富的乳酸，可以把奶中的乳糖分解成乳酸。如果宝宝平时喝牛奶容易腹泻的话，就可以改为喝酸奶。乳酸可以抑制身体中霉菌的生长，改善肠道菌群失调的症状。苹果是大家经常吃的食物，它不仅营养丰富，而且还有止泻的作用。苹果中含有的有机碱等物质，具有很出色的收敛作用，而果胶能够吸附毒素。在孩子消化不良时，有可能出现呕吐、腹泻等症状，这时候就可以给孩子吃一些煮苹果。

儿童消化不良便秘怎么调理

小孩如果是因为消化不良导致的便秘，可以给孩子服用一些促进胃动力和促进消化的药物来进行治疗调理。同时还要调整宝宝的饮食结构，尽量让宝宝吃一些清淡易消化的食物，多吃些纤维素含量高的食物，并且还要给宝宝多喝一些温开水。另外家长还要经常带宝宝参加一些体育锻炼以及对腹部进行按揉，来促进胃肠蠕动，帮助缓解症状。

儿童消化不良吃什么药好