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新生儿睡觉翻白眼怎么办（宝宝每天要睡多少觉）

孙奎胜认证作者

十余年经验儿童养育专家

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-04-28 08:38:01 阅读() 收藏：43 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于新生儿睡觉翻白眼的内容。

宝宝每天要睡多少觉？新生儿睡觉的时候也会有翻白眼情况，新妈妈们会有惊吓的感觉，这是正常的现象不要担心。那么新生儿睡觉翻白眼原因是什么？新生儿睡觉翻白眼怎么办？宝宝每天要睡多少觉？怎样叫醒宝宝？

新生儿睡觉翻白眼怎么办

新生儿睡觉翻白眼其实是一种正常的生理行为，爸妈不用紧张，等到宝宝长大了，翻白眼的情况就会有所改善。随着年龄的增长，宝宝的小动作还会越来越多。

但如果翻白眼出现的非常频繁，建议爸妈还是带着宝宝去医院检查一下比较好。

需要提醒爸妈的是新生宝宝和普通人不一样，他的发育是需要一个过程的。在这个过程中，宝宝会出现很多和普通人不一样的情况，比如：睡觉的时候微笑，腿叉开，手张开等，都是正常现象；

如果宝宝这个时候受到温度或其他的严重影响，会出现呕吐、喷嚏、眨眼等全身反应，爸妈要注意及时排查。

如果宝宝没有受到很多刺激，没有影响也不是好事情，让宝宝适当地受一点外界的刺激，能促进他的感官功能发展。

爸妈要多观察宝宝的的反应，如果出现不正常反应要及时请教有经验的人或者医生，不要给宝宝留下什么遗憾。

一般说来，1个月以内的婴儿，一昼夜所需的睡眠时间约为18-20小时，每天大约只有3-4小时处于清醒状态，可谓‘吃饱了就睡’。

2-3个月每天需睡16-18小时、5-9个月需睡15-16小时、满周岁时大概需睡14-15小时

随年龄增长，神经系统发育成熟，睡眠时间逐渐减少，到2-3岁睡眠时间为12-13小时。

4-5岁睡眠时间减少到11-12小时，逐渐接近成人。当然，其中会有个体差异。

唤醒宝宝要用温柔有节奏的声音，不能大声喊叫来刺激熟睡中的宝宝，因为这样不仅会损害宝宝的听觉系统，而且还有可能给受到惊吓的宝宝造成心理、生理上的障碍。这种外界大声的刺激对于唤醒宝宝是十分有害的，新妈妈最好也要注意在宝宝睡眠过程中保持周围环境的安静，不要打扰到宝宝的正常休息。

对于唤醒深睡中的宝宝要循序渐进，比如先轻抚宝宝的脸颊，然后再推推他的身体，同时也可以小声呼唤，让宝宝从深睡的状态渐渐地过渡到浅睡，然后再叫醒宝宝。切忌不要突然推醒宝宝，否则容易让宝宝受到惊吓。

新妈妈在叫醒宝宝时还可以尝试一些特别的办法。比如放一些轻音乐，或者打开窗户让阳光透进屋子里，对年龄稍大一些的宝宝，还可以用小闹钟来唤醒。父母可以根据宝宝的具体状况来选择叫醒他的方式，但是一定不要惊吓到熟睡中的宝宝。

新生儿睡觉翻白眼原因

其实新生儿睡觉翻白眼这种现象是正常的，爸妈不用过分担心。拿大人来说，因为我们都喜欢关灯睡觉，睡觉的时候，屋子里就是一片漆黑，没有光，眼睛对于是否完全闭眼就处在一种模糊状态，所以人的眼睛有可能就处在没有完全闭合的状态之下，久而久之就形成了睡觉翻白眼的情况了。所以翻白眼对于宝宝来说也是件很正常的事情。

一般来说有以下两个原因：

1、宝宝只是累了：对于宝宝来说，当他们觉得累了的时候，想睡觉了，但眼睛还没有合上，眼睛半眯，于是眼珠就自动的往上移，出现翻白眼的情况，用一种似睡非睡的状态来达到睡眠的目的。

2、宝宝处在浅睡眠状态中：宝宝基本都是在浅睡时翻白眼，只是翻白眼和抖动，面部其他部位没有什么异常，一般情况下是正常的，爸妈们不需太过担心，等宝宝大一点这种情况自然就好了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(新生儿睡觉翻白眼原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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