无乳糖牛奶里面含糖吗（无乳糖牛奶普通人群可以喝吗?）
孙开运天津育儿博主
嘉兴育儿博主
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-04-28 12:42:01 阅读() 收藏：56 分享：46 爆
小孩的此次进园查验能够让爸爸妈妈对自身小孩的身体情况有一些掌握，也是幼稚园掌握小孩身心健康状况的一种方式，针对小孩进到幼稚园的这词常规体检，父母一定要高度重视。下面小朗育儿网给大家了解一下关于无乳糖牛奶普通人群可以喝吗?的内容。
无乳糖牛奶和普通的纯牛奶是不同的，那无乳糖牛奶里含不含糖呢？
无乳糖牛奶普通人群可以喝吗?
可以喝，不过没必要。
无乳糖牛奶是专为对乳糖不耐受的人群研制的，普通人选常见的纯牛奶就可以了。
乳糖不耐人群在体内先天缺乏乳糖酶情况下，饮用含有乳糖的饮品会造成腹鸣、腹胀等症状，过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收而导致腹泻。
无乳糖牛奶和纯牛奶哪个好?
都是营养的奶制品，只是针对的人群不同。
对于正常人而言，平时喝纯牛奶即可，对于有乳糖不耐受的人而言，就可以选无乳糖牛奶了。
无乳糖牛奶里面含糖吗?
有糖。
无乳糖牛奶不是不含糖，只是几乎不含乳糖成分。
无乳糖牛奶的配料有生牛乳，乳糖酶。
无乳糖牛奶是把牛奶中的乳糖用乳糖酶水解掉了，乳糖水解的产物是半乳糖和葡萄糖，所以无乳糖牛奶含有糖，不同于无糖。
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