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羊奶粉和牛奶粉哪个更适合宝宝（4个月内的宝宝选择牛奶粉更好）

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孙亚男贵阳育儿博主

天河育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-05-05 11:30:01 阅读() 收藏：31 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了幼稚园，别着急着每日下课后磨练他数学能力提高多少。要想塑造孩子将来的数学能力，得先让孩子从生活中顺理成章地喜爱数学!下面小朗育儿网给大家了解一下关于4个月内的宝宝选择牛奶粉更好的内容。

市面上好的配方奶粉，在营养成分上差别不是很大。但是，羊奶粉和牛奶粉还是有一定区别的。新手爸妈在给宝宝选择奶粉时不知所措。专家建议，不管是羊奶粉还是牛奶粉，最终还是要根据宝宝具体的身体情况进行合适选择。

根据宝宝发育状况选择

4个月内的宝宝选择牛奶粉更好

尽管羊奶粉在营养成分上稍高于牛奶粉，但是并不是适合所有宝宝食用。羊奶粉中叶酸含量较少，容易造成婴儿发生巨幼细胞性贫血。

由于不满4个月的宝宝不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重，在没有母乳的情况下，还是选择牛奶粉比较适合。

消化能力低的宝宝更适合羊奶粉

在牛奶中含有的α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白等是导致一些婴儿过敏的物质。这两种蛋白质对于健康的宝宝是没有什么影响的，但是对于消化能力不足的宝宝们来说，就容易引起他们的过敏反应。

羊奶中这两种蛋白质的含量要比牛奶中低很多，所以消化系统低下的宝宝更适合喝羊奶粉。

单从营养成分对比看，羊奶粉比牛奶粉有优势

1、蛋白质：牛奶中的蛋白质含量更为丰富，但羊奶中的蛋白质含量更为接近母乳。

虽然牛奶中的蛋白质含量高，但因为蛋白分子较大，也不易吸收。羊奶中的蛋白分子相对较小，容易吸收。

2、糖类：羊奶粉和牛奶粉中都含有糖类，但是羊奶中的乳糖颗粒较为细小，加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷，能够充分分解羊奶中的乳糖，因此喝羊奶乳糖不耐症的情况远比牛奶要小。

主要数据摘自中国营养学会主编《中国营养师培训教材》)

3、维生素：牛奶与羊奶中都含有丰富的维生素(如维生素A、B1、B2、C、D)。每100g羊奶的维生素A、D的含量分别是牛奶的3-4倍，但羊奶中的叶酸含量较少，为牛奶的1/5。

4、矿物质：牛奶与羊奶中的矿物质含量相当，总含量分别为为0.7%和0.72%，而母乳中总含量仅为0.3%。羊奶中的钙、磷含量均高于牛奶与母乳。

5、酸碱性：牛奶为酸性，羊奶为碱性。

根据宝宝发育状况选择

羊奶粉和牛奶粉各有优缺点，但是哪一种也无法取缔人奶。在没有母乳的情况之下，专家建议大家不要盲目跟风，也不要亲信奶粉广告宣传。正确的做法应该是查看宝宝的具体身体发育状况，结合奶粉营养专家给出的建议选择配方奶粉。

并不是最贵的就是最好的，只有合适的才是最好的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(羊奶粉和牛奶粉哪个更适合宝宝)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于羊奶粉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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