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伊利欣活中老年奶粉适合人群（老年人一天喝多少中老年奶粉比较合适?）

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丁昶杰南沙育儿博主

儿童生长发育领域专家

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-05-05 14:26:01 阅读() 收藏：44 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小宝宝抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感柒。下面小朗育儿网给大家了解一下关于老年人一天喝多少中老年奶粉比较合适?的内容。

伊利旗下的中老年奶粉主要是两大系列配方，规格上有袋装的也有罐装的，那中老年奶粉具体适合什么人群呢?

伊利欣活中老年奶粉适合人群

老年人一天喝多少中老年奶粉比较合适?

根据中国《居民膳食营养素参考摄入量》(2013版)计算，50岁以上成年人的钙推荐摄入量为1000毫克每天。

对于50+人群来说，每天两杯牛奶，再吃上一些其他有益于补钙的天然食品就能满足每天的钙质需求了。

100克中老年奶粉中含有1280毫克的钙，早晚各一杯，就可以满足50岁以上成年人每天约64%的钙质所需。

坚持每天饮用，再配合适当运动与合理饮食，不仅能预防骨质疏松，更能为生活增添健康和活力。

伊利中老年奶粉过期一个月还能喝吗?

如果是未开封的情况下过期一个月，打开后奶粉并没有发生霉变啊结块之类的，其实还是可以喝的，一般不会对身体造成影响。

如果是开封后过了一个月，并且奶粉发生了质的变化，那不建议再继续喝。

说明：

具体情况大家可以具体对待，奶粉和我们平时吃的食物是一样的，保质期的意思是在规定的时间内吃最好，当然，超过保质期不太久，而且食物没发生质变，那继续吃也没问题。

伊利欣活中老年奶粉适合人群

基本45岁以后的人群就可以喝中老年奶粉了。

这时候需要预防各类慢性病了，比如心血度管病、高血压、老年痴呆等。

伊利中老年奶粉是根据中老年人的生理特点和营养需求，以优质鲜牛奶为主要原料，采用先进的生产工艺和设备精制而成，是中老年人理想的营养饮品。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(伊利欣活中老年奶粉适合人群)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于伊利奶粉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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